ダイエット記録14日目

こんにちは。

今日は82.6kgでした。

少しずつ減ってます。

台風が近づいている模様。

皆様もお気をつけください。

今日はカロリーの余裕がありそうなので

プロテインを飲んでいます。

私が飲んでいるのはホエイフィットプロテイン

ダブルベリー風味です。

ミルクティー風味とショコラ風味もありますが比べた結果私にはダブルベリー風味が一番美味しく感じられました。

上手にとりいれてダイエット成功させたいです。