あたたかいカラダ♪

今朝、ピリッとした空気に目が覚めました～

だいぶ、朝晩、寒くなってきて、乾燥も気になり始めてきたので、

いっぱい対策しなくてはっ

よくワタシのおばぁちゃんが、「女性はカラダを冷やしちゃダメだよぉ～！

冷やすとイイコトひとつもない！！」と言っているのを

小さい時から聞いていて、

20代前半までは、ワタシは大丈夫だも～んなんていい気になって年中薄着で、真冬でも

コートの下は真夏～みたいな格好をしていたのですが、

妊娠、流産、出産などを経験してから、一気に冷え性に・・

もともとの低血圧も加速して、一時期はあまりの体調不良に

「女性の医学書」がお友達になっていたときがありました～

それからは、もう絶対カラダを冷やしちゃイケナイのね！

とやっと気づき（遅い・・）

今ではカラダをあたためることを年中ココロがけています

カラダをあたためてくれる「婦宝当帰膠」

甘くて飲みやすく活躍してくれています

漢方屋さんでもらったパンダのちっちゃいカップで飲むのが楽しみ

パンダのマドラー付

「ＮＺヘルスショップ」のハーブティー

用途によって熱がでた時は発熱ティー（発熱時の気分をより穏やかにしてくれる）

気管支ティー（咳のひどい時、鎮めてくれる）

ウーマンズティー（生理時の女性のカラダのサポートをしてくれる）

そのほかにもいろんなユニークな名前のハーブティがありどれもカラダをあたためてくれます

大好きなフルーツの香りのするお灸～

20代から愛してやまないアンヨちゃん♪♪

わたしのココロ強～い味方デス

ツボがたくさん書かれていてとってもわかりやすい～

足のツボ押しだ～いすきカラダもポカポカ

お風呂で半身浴も大好き（今はコドモたちと入るので超特急の入浴になっいます）

スキな入浴剤で気分をリフレッシュ

これからの季節

お風呂でゆっくりカラダをあたためたいものです

愛用のアヒルちゃんもご一緒に