ピラティスマットの代わりに | インストラクター恵子の笑顔と感謝の日々☆

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ピラティス・アロマ・ワンコ好き!
毎日感謝(^人^)
奈良と大阪でインストラクターしています♪

こんにちは〜。



本日は夫婦で植木切りです♪
私はほぼ何にもしないし
犬たちはそこら辺走り回って
旦那の応援隊みたいな感じw



さぁ今日はですね、ピラティスマットの
代わりにしている事をご紹介しますね。
きっとご存知の方多いと思います。


来年は自宅レッスン用に
ピラティスマットを買い揃えたいな〜
なんて思ってたらコロナで
オンラインレッスンが
主流になる時代突入か!?
と流動的に決めようと思っています。



なので今は代わりに
ヨガマットを二枚以上重ねて使っています。

最近教わった方法です。
私は6ミリのヨガマットを
二枚重ねて使っています。
すごく便利ですよ〜お試しあれ♪



杉山恵子



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