こんばんは。
体を整えるタイ式ヨガクラスの
今週の写真をいち早ーくアップしますね。
最初は動きが悪いかもしれませんが
継続して通われてる方々は
体は覚えてくれてるものですね。
言葉だけの誘導のタイ式ヨガですが
修正するのも皆さま出来て
立位もピシッ!
体は諦めずに続けると変わるんだと
いうことを見せて頂いています。
いつもありがとうございます♡
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《体を整えるタイ式ヨガ》
日時:水曜日 ①18:30~19:30 ②19:45~20:45
場所:三郷町文化センター
対象:大人・シニア
参加費:1回800円(別途会費・保険料必要)
※無料体験受付中
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◆元気☆ひまわりクラブ三郷では、様々な教室を毎日開催中です!
初めての方、運動が苦手な方、お一人での参加も大歓迎!
無料体験やっておりますので、ぜひ一度参加ください!
【お問い合わせ・お申し込み】
三郷町文化センター1階 元気☆ひまわりクラブ三郷事務局
TEL 0745-73-2223
Mail:ghcsango35@yahoo.co.jp
HP:http://ghcsango.jimdo.com/
杉山恵子