こんにちは。
暑くて呼吸が苦しい^^;
毎年思いますが、
夏ってこんなに暑かった？
忘れちゃうんですよね〜。。。
今日はお客様のお声ご紹介いたします。
では、早速！
『体が軽くなったわ〜、浮いてしまいそう』
皆さまいつもありがとうございます(^人^)
難しい事やたくさん動かなくても呼吸と共に体を動かす事でダル重さがフッと軽くなるようなレッスンになればと思います。
皆さまが心地よいレッスンだったと仰って下さるように、インストラクターの私も心地よいひと時を過ごさせて頂いています。
いつもいつもありがとうございます♡
月初に行ったお寺で綺麗に咲いてた花♪
杉山恵子