憧れの体育教師になれたのに、

不慮の事故で身体が動かなくなってしまった、

カンポン・トーンブンヌン著

「気づきの瞑想で得た苦しまない生き方」


身体に障害があるから不幸せ??

身体に障害があるから不健康??


自らの体験をもとに

瞑想とは・・・・・



読んだ後、

本当のヨガとはこうでないとって思ってしまった。


身体に障害があったりしても

ヨガは出来る!!

ヨガを実践する人、教える人が

ちゃんと伝えれる様にならないと・・・


本の内容と離れてしまったけど、

いろいろ考えさせられる本でした。


幸せは何処にあるのだろう??