ガングリオンを手術した かみさんのリハビリに付き添った



まずは屈伸 以前より曲がるようになった


力を入れてボールをつぶす 筋トレ💪ですね
そして


手すりを使って 歩行練習


階段を アップ & ダウン
およそ30分のリハビリでした!
退院して 2週間ぐらい
自分で歩く🚶には もう少し時間が かかりますが まぁ 順調に行ってます!
他の患者さん 皆様も頑張ってました!なんか パワーをいただきました!