ダイエット | 足軽大将のブログ

現在84.中kg 

  

   昨日は2食    炭水化物はパン

  

       ちょっと体重が増えたので野菜と味噌汁で

 

                  ごまかしてみた^^;


 

   ここからなので今日も食事には気お付けたいです^^

  

   

      みなさんもがんばです^^