きちんとダイエットをしようと思い立ち、早1ヶ月。
成果はほぼナシ…（/TДT)/
そんなわけで、先日体重計を しました☆
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決定的な数値を目にすれば、
否応にも納得せざるおえなくなるだろうと、思いまして・・・。
なんだか色々測れるおりこうさんなヤツです。
体重・体脂肪率・体筋肉率・骨量・体年齢・基礎代謝量
体年齢も測れちゃうのが、複雑な気分
毎日「同じ条件で計ること」と書いてあったので、
風呂上りに測ってみた。
夕食後だからなのか、
健康診断のときより1ｋ増量♪
体脂肪率 28％
私の体の3割は脂肪でできています☆
3割っスヨ！3割！( ﾟ-ﾟ)( ﾟﾛﾟ)(( ﾛﾟ)ﾟ((( ﾛ)~ﾟ ﾟ
軽く見積もって20㌔ッス！！！
脂身20㌔！！！
ヒョェ～～～～((((((ﾉﾟ⊿ﾟ)ﾉ
特上カルビどころじゃないデスＹＯ！
格安豚バラ肉デス
せめてロースになりたい…
目指せ「ロース」！！
ブヒー