寝る子は育つ（ブログネタ）

ブログネタ：睡眠何時間必要ですか？ 参加中

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9時間は寝たいです。

多眠症？

でも、5,6時間とかは1,2日位ならいいけど、連日連夜はさすがにキツイ！！

休日は12時間とか、平気で寝てます。

たまに腰痛くなるけど。

「寝なくても平気」って人もたまにいるけど、絶対老後に響くと思うよ！

平日は平均的に6～7時間かな～。

1.5時間毎は気にはしてます。

でも二度寝万歳♪なので、結局意味なし！