今でこそ
ポジティブモンスターと
明るいイメージの
嬉しいお言葉を頂くことが
多くなってきましたが
数年前までの私は暗かった(笑)
昔の私を知ってる方々からは
昔のイメージが強すぎて
けっして
明るいとは言われませんが
暗さが取れたねと
言われます(笑)
そんな私が
今は365日
毎日明るいかと言えば
そうでもありません。
ちびまる子ちゃんの
棒線みたいに
どよょ～んな日もございます(^^;
だって
人間だもの。
あったり前じゃん‼️
泣きたい日も
ゲラゲラ笑いたい日も
プンプンな日も
ドキドキ💓な日も
色々な日がありまっせ✨
でもね、
ちょっぴり落ちてる日に
している行動が
昔とは違うかなぁ。
まず
チャンスの日だー❗って
思うようにしてます❤️
人間
落ちてる時にしか
気づけないことが沢山あるもの❤️
っていうかさぁ
上がる前は
一旦落ちるものなのよ✨
これはマジでそう‼️
次のステージに行くための
準備期間❤️
めっちゃ苦しいけどね(笑)
そして
絶対にまわりの環境や
人のせいにしたり
犯人探しをしないこと
それをすると
人としての成長が
ピタッと止まるから。
人生がそこで停滞するから。
だいたいね
落ちてる時って
心の中は不満でいっぱいなのさ。
もっと愛が欲しい！
賞賛がほしい！
認めてほしい！
もっとこうして！
あぁして！
地獄の飢えたガリガリ亡者が
心の中で沢山うごめいている
イメージ((( ；ﾟДﾟ)))
ひぃぃ～💦
っていうことは
感謝が不在の状態なのよ。
数年前から
だいたいパターンが掴めてきてね♪
あ、私、今…
心の中に感謝がないぞ！
だから不満に思ってるんだ！
って気づくの。
そしたらね
一旦
その不満君達に
集合をかけて
点呼して
うんうん
君達の気持ちは
よーくわかったよ✨と
そりゃそうだよね❗
そう思っちゃうのも無理ないよね✨
と、
めっちゃ寄り添う✨
だって
不満君が暴れるのは
方向性は違うかも？だけど
頑張ってる証拠だもの。
一通り
不満君達の言い分を
傾聴したあとは…
もうひたすら…
イェーイ＼(^o^)／
へーイ✨
みんな～❗
浮かない顔は
もう終わりにしようぜ❤️
今から臨時の
感謝祭りスタートだよーん❤️
いきなり
感謝の大フェスティバル開催(笑)
わっしょい└(ﾟ∀ﾟ└) (┘ﾟ∀ﾟ)┘
わっしょい└(ﾟ∀ﾟ└) (┘ﾟ∀ﾟ)┘
生まれてきたこと
今日も呼吸をしていること
何だかんだ言っても
今日もご飯が食べれていること
地球があること
命があるからこそ
色々な感情を味わえること
何もできない
無力な赤ちゃんだった私が
ここまで
頑張って成長できたこと
自分にあること
できること
100も200も書き出します❤️
これは天使力コーチングならではの
心の筋肉の鍛え方❤️
これで
かなり落ちた心が復活します❤️
というより
落ちる前より
元気モリモリ(笑)
私はその後
だいたいお掃除をします。
お掃除タイムは
インスピレーションタイム❤️
なぜか
お掃除をしていると
心が整ってきて
色々な気づきや反省、
感謝とアイデアが
ビックリするぐらいに
湧いてきます❤️
これは家もキレイになるし
めっちゃオススメ❤️
色々
すっ飛ばして
いきなりお掃除タイムから
入ったりもします❤️
だいたい
どよょ～んが激しい時は
何も考えずに
ひとまずお掃除だわなぁ(笑)
まずは形から入るってやつですわ✨
我が家の美が
ある程度保たれているのは
ある意味
それだけ私が
どよょ～んと
ひたすら戦っている証拠かも(笑)
私の天使力コーチングの師匠
稲垣由香さんが仰るには
40度発熱したイチローに
一般人が勝てるかと言ったら
無理なんですって。
いくら発熱してても
日頃の鍛え方が違うから
やっぱり一般人よりも
発熱したイチローの方
バッティングは上手なんです✨
だから
心の筋肉を鍛えましょう‼️
365日
心境がいいなんてことは
あり得ない。
でも
日頃から
自分にあること
できることを意識し
感謝して
心の筋肉を鍛えていると
少々
心境が落ちている日も
何もしていない人と比べると
レベルが違うんですって✨
なるほど～‼️
めっちゃ納得です✨
確かに昔よりは
急降下しても
マッハで急上昇します(笑)
めっちゃ回復力は早いです✨
そんなこんなで
暗かった私は
見事に
ポジティブモンスターに
変身しちゃいました( ≧∀≦)ノ
そして
ポジティブモンスター仲間
絶賛受付中だからね❤️
いつか
モンスター同士で
大宴会開きたいなぁ✨