ヤバいなぁ。。。

ここ最近、夜中に何時間か寝れない時間がある

たいてい寝始めて3時間が経過した頃

今日も2時半から1時間くらい目が冴えて大変だった（ーー；）

朝、起きれなくなっちゃうよね

身体シンドイし眠いし。。。

頑張って寝るようにしてるんだけど

寝なきゃ！！と思うとなかなか寝れない

何とかしなきゃ。。。