ヨガる

Ｙｏｇｉｎｉ

ヨガるためのバイブル
ただ本気ヨギーニは
読まずやるだろう。
用具ばっかり見てしまう

悪い癖ですな～

昔は開脚で前についたのになぁ

堅くなったわ

ということで

はじめてみたけど
続かず(*u_u)

今年は続ける努力を
致します。

女子ウィークの時

だいぶ楽になりますよ
何yogaか分からないのが私らしい(・_・;)

お試しあれ。

でわ。