カラダに良いこと
いつも、いいね!などありがとうございます。中々、見に行けなくてすいません😣💦⤵️試験が終わったら又ゆっくりと遊びにいかせてもらいます。試験まではblogは書く余裕ない…と思っていたのですが1つだけ書いておきたいことがあります。直接、勉強には関係ないことなんでそんなモノ読んでられるかー!!そんな貴方は試験が終わった後に読んでくださいね🥰それは健康…というか足のお話です。実は…2週間くらい前に急に足が痛くなってちょっと歩くのもどうかなー…みたいな時期がありました。普通に仕事や日常生活は送っていました💦私はずっと何年も同じ姿勢の先生に身体をみていただいてて。『なんで、放っておくの?』おかげさまで、一昨日くらいから急激に右肩は良くなっています…。今後、治療に関して私が考えたことを随時書いていくと思います…。何度も書いているように、私は今…ameblo.jp↑リラクゼーションでも姿勢でもずーっとお世話になってきました。けれど…先生が独立して自分のお店を持ってからもう1年半もお会いしてません。新しいお店も1回行っただけ…。新しいお店はめっちゃ遠いわけではない。ただ、私の家からはすこーし不便になったかな。もちろん、姿勢の先生とケンカしたわけでも気分が悪いことがあったわけでもありません。それなのに…私生活でも勉強でも忙しくなって(言い訳かもしれないけど)ちょい遠い場所になったお店からは足が遠のいた。行けば…何かが改善する。LINEしょーかな。相談しょうかな…。姿勢の先生はいつもと同じ笑顔で何かを答えてくれるはず。それでも…私は姿勢の先生に連絡はとりませんでした。あと50日と数日は自力で何とかしよ…。勉強の帰りに私がフラフラと向かったのはある靴屋さんでした。もちろん、入るのははじめて…。医者でもなく…整体でもなく…フラフラと入ったのはなぜか靴屋さん…笑そこで…なんと運命的な出会い?をしてしまいました。私が靴をみてた時ずーっと後ろから「いらっしゃいませー」と声をかけ続けて着いてくる店員さんが!私、あんまり服屋や靴屋で声をやたらにかけられるのは好きじゃないんです。自分から声をかけるのは良いけど…。でも、かなりのベテランの男性店員さん…ずーっと着いてくる。半ば無視して…笑ああ、もうこれにしよ日室さんが宣伝してるスポッと履ける靴。手にとったタイミングでまた声をかけられた。「足、何センチ?」「え…23センチです」「ホンマかな…本当?本当に?」なんか…ファイナルアンサー?みたいな感じで何回も聞いてこられた笑その度に「23センチですけど」と答える私…。コントかよ笑いや、気づいたらソファーに座って話を聞いてるし…。まじで足、ヤバかったのよ笑「貴方の足は24cmです!!完全に思い込み」気がついたら…シューズフイッターの店長さんと1時間も足と姿勢の話をしていました。に…23㎝じゃないのー?↑今さらですが笑紐靴は必須!!スポッと履ける靴は出来たらやめた方がいい。値段じゃない…。通販も悪くはないけどはいてみてダメなら何回も返品すること。(そんなことはできません)靴のサイズは自分の足より1cmは大きいものを。もう…色々!!結果は…仕事ぐつと普段ばきの靴2足買っちゃいました。足は…お陰さまで何とか改善しています。時々、ヤバい時もあるけど自分でストレッチしたりケアして50日ちょっと頑張ることに決めました。あ、階段とか怖いんでスカートやワンピでも靴はスニーカー笑仕事でも勉強の行き帰りもすんごい重いモノ持ってヨタヨタ歩いてるんで。格好は言っていられません!勉強って実は…意外に体力使う。私は普段、重いものを持って走ったり姿勢が悪いので残り50日は健康に気をつけて仕事と最低限の私生活それ以外は勉強と健康のみ考えて過ごそうと思います。出きるかな…💦余談ですがブーツの季節にはまた靴屋の店長に相談に行こうと思ってます。試験の後に…笑皆様はなんか、健康に良いことしてますか?今はジムとかヨガとか何処かに通うのは無理です。けれど…自分なりに工夫して日々を送りたい。また、健康や肩こり足に良いことカラダに良いことをここで語りたいです。本番が終わってからゆっくりと笑皆様もカラダに気をつけて日々を過ごしてくださいね。では…またー!!次の更新は多分ですが…11月半ばです。多分ですが…笑