こんにちは、るるるです。
今日は運動についてです。
最近、ひょうんなことから竹刀で素振りをしはじめました。子供のころに剣道をしていたので、振り方は知っていたのですが、もう何十年も振っていません。
できるのかな、と思いつつ再開してみたのですが、何のことはなく普通に振れます。それで、エクササイズの一つとして素振りをしはじめました。
ジョギングをすれば良かったのですが、治安と路面の問題で、できる場所は自宅から少し離れたところにしかありません。
しかも、ジョギング専用の場所ではなくて、単にセキュリティの高い町中、と言う事で視線も辛く、と言いつつも、ジョギングしている人はいる事はいるのですが、その勇気がなく。
自宅でできるのでこれ幸いと始めました。
かれこれ、ひと月ほどになります。そのせいか、体幹ができたような気がします。少なくとも、振っていてあまりぶれなくなりました。
背筋をまっすぐ意識しやすくなったので、エネルギーワークがしやすくなっているはずだ、と思ったのですが。
天からエネルギーを降ろすと、大量に降ろせるようになるのかなと思えば、逆に、大地からのエネルギーが入りやすくなりました。
地に足を付ける武道だからかもしれませんが、今までよりも太いエネルギーパイプができて、大地からのエネルギーが通りやすくなったように思うのです。
お蔭で、ちょっとしたもやっと君などは、光のワークで外したりするよりも、大地からのエネルギーをもらって外へ押し出すようにして、もやっと君を外す方がずっと簡単になってきました。
身体を鍛えている人の中には、物事に動じにくかったり、落ち着いていたりする人がいると思うのですが、大地とのつながりが深くなって、オーラがより強くなっているからかな、と言う気がします。
剣といえば、大天使ミカエルの剣に通じるものがあって、これは楽しい、と思って始めたのですが、思わぬ効果で喜んでいます。
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