仕事やなんやでバタバタして
気持ち的にも余裕のない生活をしておりました
更に仲の良かった親戚が旅立ち、、
いろいろ重なり
なかなか寝付ける事が出来なかったので
眠剤を処方してもらいに近所のクリニックへ🏥
まずカウンセラーの方とお話ししました
オデコ
ガチガチじゃないの！！
深刻になると前頭葉が硬くなるのよ
え、、！
と、、頭皮マッサージでなおりますか？！
いやいや💦
外側からやっても変わらないわよ
考え方が硬いとオデコも硬くなると説明を受け
次はお医者さんの診察へ
顔！
硬いねー！！
またもや同じ事を言われる
家族にも友達にも言われてないが
色々な患者さんの顔を見ているから
それで解るらしい
顔が硬いのは
要約すると、、
能面のような感じらしい
笑っててもむりやり筋肉動かしてますよ感
柔らかい考えをすると
顔も柔らかくなるよとご指摘を受けまして
内面が顔面にも影響を与えるんだな
幾らエステやなんだやっても
そちらも大事だなと思った次第です