今日は、外出していましたので

ピアノの練習は、

帰宅してエアコンのスイッチを入れて

着替えて手を洗ってうがいをして

お昼のお薬を飲んで、目薬をつけて

お昼ご飯をいただいてから

一時間ほど、練習しました。

基礎練習のハノンと、ツェルニーリトルピアニストと

アンナ・マグダレーナとバッハと

ヘンデルとリストとモーツァルトと

ソナチネとショパンを、弾いてみました。

アンナ・マグダレーナは、ポロネーズを、

バッハは、ガヴォットを、

ショパンは、プレリュードと

バラードを練習しました。

今日は、猛暑だったですが

帰宅して水道のお水をたくさん飲んで

エアコンに当たったら

快適になりました。

お昼ご飯にいただいたリトルマーメイドで

買ったハムサンドイッチが

とても美味しかったので、

画像を撮ってみました。

あと、朝ご飯と、昨日の夜ご飯と、

お昼ご飯のあとでいただいた無糖の午後の紅茶のレモンティーの画像を

撮ってみました。

朝ご飯のコーヒーは、

大事にしているのですが

無印良品さんのコーヒーカップで

いただきました。

 

大好きなドアーズの動画を、

ブログに貼ってみました。

レイ・マンザレクさんが

大好きでした。

 

 

ブログみてくださって、

ありがとうございました。

 

今日は、お立ち寄りくださって、

ありがとうございました。

 

楽しいお盆休みを

お過ごしくださいませ。

 

今日の夜ご飯は、

リトルマーメイドで玄米ロールと

デンマークソーセージドッグを買いましたので、

お野菜は、明日の朝ご飯でいただくことにして

簡単にパンとカフェインレスのアイスコーヒーを

いただきましょう、と

思いました。

明日の朝ご飯は、

亜麻仁パンを買いましたので

あと、ほうれん草のソテーと

トマトジュースと無印良品さんのコーヒーと

ダノンヨーグルトにしようかしら、と

思いました。

 

今日は、秋田県の弟と連絡を取りました。

お盆の前のお墓の草取りは、

弟は、先月、行って来たそうで

高齢の母は、元気だそうでした。

母は、高齢出産でわたしを生んだので

今年、九十三才になりました。