今日の朝ご飯は、バナナと

トマトジュースとインスタントコーヒーと

トーストをいただきました。

今日のお昼ご飯は、お蕎麦をまとめて茹でて

夜ご飯はお蕎麦の残っているのにしようかしら、と

思いました。

お蕎麦の量を少なくして

お野菜を、ほうれん草かブロッコリーかピーマンを

プラスしましょう、と

思いました。

 

ディオがかっこいいと思いましたので

動画をブログに貼ってみました。

 

ブログみてくださって、

ありがとうございました。

 

今日は、アルカリ電解水スプレーで

鏡の拭き掃除をしたら

午後の紅茶をいただいてから

ピアノの練習をしますね。