こんばんは!
これをするために
産まれてきたんだなーと
魂が喜ぶ生き方をしたくて
そのために
毎日なんやかんやしてて
今は、1月22日の
エネルギー新年に向けて
心と身体のお掃除と
自分と深く繋がるために
毎日、朝瞑想と
時間があれば
ひたすらこのYouTubeで音楽を聴いて
リラックスさせてます
https://www.youtube.com/watch?v=4AtJV7U3DlU&t=3084
https://www.youtube.com/watch?v=1nf61dNdzPc&t=1538s
アロマは
パインとシダーウッドを
ふんだんに使っていたのですが
今日から
ペパーミント
パイン
オレンジを使っています
ペパーミント、パインは、
不要なものを根こそぎ
浄化したくて
オレンジは、自己受容と
自己表現を高めるために
お部屋にデュフューズしたり
頭、背中と首にも
塗り込んでます
ペパーミントは
以前、お風呂に入れたとき
入浴中、スースーが凄くて
温かい、冷たいが交互にきて
バスタイムがリラックスできないのと
入浴後、3時間ぐらいは
背中がスースーするので
冬はオススメできませんね
先日、2022年を振り返って
「あなたの真実は何?」っていう問いをもらって
2022年だけでなく
この3年ぐらいを振り返ってみました
私にとってコロナは
ありがたい存在になりました
どこかに行きたい病と
どこかに行けばどうにかなる病を
強制終了してもらった感じです
どこに行こうが
何をしようが
心を置き去りにしてたときは
一瞬は、いい気分になれえるけど
それは、長続きしなくて
また、次を求めてしまって
同じ所をグルグルする感じで
何も変わらない現実に
さらに嫌気がさすんだけど
理想の自分に対して
いい諦めをしてから
めちゃくちゃ楽になった気がする
まだまだ、置き去りにしてる
感情はたくさんあると思うけど
感情を感じて終わらす
すると次が始まる
今、思うのは
これが2022年に
体感できたことです
すぐ、次が来るから
ボケーっとしてる暇はないから
充実してるってことかな
*〜*〜*(*^ω^*) RuRunaよりお知らせです (*^ω^*)*〜*〜*
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