昨日から始めた
大人のカロリミットプレミアムダイエット
今日の朝
体重を測ったら
え![]()
300g減ってる
うれしい変化がありました
まあ、
すぐに戻る可能性もありますが
普通に食べて
減るのは
うれしい![]()
この調子で頑張ります
昨日から始めた
大人のカロリミットプレミアムダイエット
今日の朝
体重を測ったら
え![]()
300g減ってる
うれしい変化がありました
まあ、
すぐに戻る可能性もありますが
普通に食べて
減るのは
うれしい![]()
この調子で頑張ります
1年に1回の
身体測定の日
私は別に
変わっていないだろうと
特に何を頑張ることなく
臨みました
(皆さんそうですよね
)
スカートがきついわけでも
体が重いわけでもなく
着れなくなった洋服もありません
まあ、ちょっとでも太っていたら
痩せようかなぐらいの気持ちでした
けど
実際測定すると
異常はなかったものの
1つだけ
びっくりすることが
あったんです
それは
体重増加💦
なんと
5キロも太っていました![]()
体重が壊れているんじゃないかと
家の体重計ではかると
間違いはなく…
今日から
ダイエット開始です
とりあえず
大人のカロリミットプレミアムを
体に投入
少しでも良いので
効果がありますように
年齢による
体重増加
本当に怖い![]()
体重は定期的に
測った方が良いかもです![]()