先日離乳食講座に行ってきました
離乳食始めている方が大勢いる中、6ヶ月から始めようとのんびり身構えてます。
理由はアレルギー！
いつ始めても関係ないと言われたりもするけど、
腸が少しでも整い、アレルギーに対する抗体が出来ると言われている6ヶ月から私は始める事に
いろんな考え方があるけど、親二人ともアレルギーがあり、私に至っては
食べ物で蕁麻疹が出現しちゃうから〜
不安は少しでも取り除いて始めたいかなと。
始めに出汁とホワイトソースの作り方を教わり、
後はお粥、素麺など実習。
聞きたい事をどんどん聞ける雰囲気で、遠慮なく質問させてもらいました
●離乳食は基本熱を通してから。
茹でて、裏ごしして潰して、出汁或は白湯で伸ばす。
進むごとに白湯で伸ばすのを少なめにしていく。
ごくごく噛む動作が出来るように促していく。
●新しい食材を試す時、量は減らさない。
増やしていけるよう頑張る。
全て小さじ1から
新しい品は1品ずつ試していく。
●出汁は昆布出汁から。
鰹節やいりこは青魚になるから、もう少し後で。
●牛乳は1歳以上から飲める。
が、この時も温めたものを。
下痢をするらしい。
●調理にはすぐ使える。
温めて使ってねとの事。
●本でトマトは生で食べれると書いてあったので聞いてみる。
赤ちゃんでトマトが好きな子は稀。
基本嫌い。
食べさせるならスープに刻んだトマ
トを入れてあげるなどしたら良い！
●スープに入れる食材は食べた事あるものを。
●旬なものをあげるのが一番美味しく食べてくれる。
●赤ちゃんは食べてくれないものだと思って、あげることが大切。
●食べてくれる子だとしても、1歳くらいで急に食べなくなることがあるらしい。
●包丁は大人と一緒。
気になるなら、毎回熱湯で消毒を。
●まな板は用意した方がよい。
●洗い方は大人と一緒で大丈夫。
10倍粥試食させてもらったんですが、びっくりするほど美味しくなかった
美味しいもの食べれるように一緒に頑張ろうね
多分これくらいかな。
他にある気がするけど