😩ダルい…
😱アセアセ、せかせか…
😳ウッ…
お仕事や家庭内で感じる気持ちは
寝れば治ると思っていませんか⁇
良い睡眠時間をとれれば
緩和されると思います
が⁈
そんな気持ちがある時は
良い睡眠時間がとれてるようでとれていない
朝、スッキリ気持ち良く起きれている時は大丈夫🙆♀️
そうじゃない時は…
そのまま仕事に行って
重だるいまま時間を過ごしてしまいます
良い睡眠時間をとるために
お手伝いできることができる
アーユルヴェーダ
イライラしている時は⁈
ダルい時は⁈
焦ってる時は⁈
我慢している時は⁈
寝ればいいだけではありません‼️
良い内容の睡眠時間をとるために
アーユルヴェーダというツールがあります
石岡サロンオープンは
まだ未定ですが…
ご興味を持っていただければ幸いです
自分磨きもするけど
家族も一緒にメンテナンスして
あげることができちゃう方法を
お伝えします