ホーリーバジルを食べてから

今年の６月に猪苗代ハーブ園で初めてホーリーバジルに出会い

自宅で育て、毎朝　葉２枚食べるようになって

体の変化が実感出来ることがあります。

それは、ＰＭＳ（生理前症候群）が殆どなくなったこと。

以前は不快な症状が１週間程続きました。

食べ始めてすぐに実感できたのですが

まさか違うだろう・・と思いながら５か月が過ぎ

有難いことに　こぼれた種がまた育ちこの時期でも

毎朝食べているので、ＰＭＳはないのです。

ＰＭＳでお悩みの方、全員に効果があるかわかりませんが

試して頂きたいハーブです。

ちょっと前にオーダーメイドでお作りしたアレンジ。