御無沙汰いたしております(^_^;)
３月も残りすくなくなりました。
いよいよ春ですね～
新学期、新生活と新しい事 たくさんの毎日ワクワクが待ってます！
何事も楽しく受け入れ、前に進みましょうね～(*^o^*)
２月、東京でホルモン系（＝内分泌系）のお勉強に行ってきました。
成長ホルモン・甲状腺ホルモン・性ホルモン・副腎皮質ホルモンの中から
今回は成長ホルモンのお話。
成長ホルモンとは・・・全身の新陳代謝を促すホルモンで 大人は１日に１回しか出せません。
しかも、入眠１時間後に脳の下垂体から 「ピュッ」とほんの少量。
（一生出ますが、２０代と４０代では量がかなり減少）
睡眠前の30分にa波（リラックス・安静・集中・絶好調期）の状態である事がとても大切。
子供は１日に何度も出ます！
だから回復が早い！
汗をたくさんかく位遊んでも 少しお昼寝をしただけで元気回復しちゃいますよね～
では大人は・・・・？
皆さん、エステに行って 「さっきまでお話してたのに いつの間にか寝ちゃった」って事 ありませんか？
体が「ガクッ」っとなってしまった事とか・・・・。
実はこの時が成長ホルモンの出た時だそうです。
なので、『お顔のマッサージなのに体が軽くなった』とか
『体のマッサージだったのに 次の日 お顔がぷるぷるしてた』とか経験ありませんか？
もちろんエステの技術もありますが、しっかり成長ホルモンを出す事でキチンと代謝を促してます。
『エステに行った日は成長ホルモンが２回出るので しっかり早めに寝る事』
が心身共々美しく健康になるポイントですヽ(゜▽、゜)ノ
今回 私も新幹線の時間までマッサージを受けに行って しっかり成長ホルモンを出して益々元気になってきましたよーーーー(≧▽≦)
3/30日までのキャンペーン もうすぐ終了です！
☆リニューアル☆ フランス式リンパドレナージュ お顔を含む全身コース（120分）
肩～頭部・背部・臀部・背面下肢・全面下肢・腹部・上肢・胸部・お顔を優しく優しくドレナージュ（排出）。
優しいタッチが心地よく、疲労緩和や深いリラクゼーション効果をもたらします。
お1人様何度でも 3/30日㈪まで
参考価格 16,200円 → 5,980円
『お客様の声』
・年末年始の疲れがピークで相談したところ こちらのコースを勧めていただきました。
優しいタッチで全身くまなく触ってくれて 体の重さを取ってくれた感じヽ(゜▽、゜)ノ
施術後は スッキリし、元気が出ましたо(ж＞▽＜)ｙ ☆ （40代）
肩ほぐしコース（60分）
うつ伏せで肩甲骨→あお向けで肩～首・目・頭部を温めながらほぐします。
肩コリ、眼精疲労にも効果的！
お1人様３回まで 3/30日㈪まで
参考価格 6,560円 → 3,500円
『お客様の声』
・大好きなコースで 昨年も何度も通いました！
寒くなると肩こりと頭痛が凄いので 今年もすぐ予約！
今年はヘッドスパコースも付いているので とってもお得です！ （30代）
・るる花さんのヘッドスパが 大好きです
（40代）
肌再生コース（30分）
話題の『肌再生』
小じわ・毛穴の開き・ニキビ跡が気になる方におススメです。
お肌の創傷治癒力を活性化させる事で、有効成分たっぷりの美容液がグングン浸透します！
目指せ！ －10歳プルリンお肌♪
お1人様何度でも 3/30日㈪まで
参考価格 3,090円 → 2,010円
『お客様の声』
・次の日からぷるぷる感が凄いです(≧▽≦)
２週間おきなので また来ます！ （40代）
・乾燥の気になる季節なので とても良かったです。
美容液もバラ売りしたくださるので お試しに５個買いました。
良かったら続けます。 （50代）
最近では皆さん まとめ買いで30個を買っていかれる方がほとんどですo(^▽^)o
ありがとうございます(^人^)
こちらは昨年からの人気UVクリーム
しっとり、サッパリの付け心地と 5分後にはサラッとしていると好評で1年を通して使っている方が多い商品です。
3月から紫外線が増えてきます。
ご興味のある方は是非 手に取ってお試しくださいませ(^O^)
・MTプロテクトUVジェル
SPF34 PA+++ 50ｇ 4,320円です
また近いうちに 4月から始まるキャンペーンをご紹介いたします。
3Dリフトフェイシャル公認サロン
エステサロン るる花
ご予約・お問い合わせは0254-52-7044までお気軽に～♪
定休日 毎週火曜日（火曜祝日の場合、翌日定休日）
営業時間 9：30～18：00（予約受付時間 9：00～19：00）
住所 新潟県村上市飯野西1-23 2階