少ない時間ではあっても 私なりに何とか時間を見つけて
続けてきたことに まずは 自分に拍手。
そして、こういう機会を持つきっかけになった
EASYTONE(シューズ)とEASYTONE(ウェア)にも
心を込めてありがとうを言わなくてはなりません。
EASYTONEは 特にシューズは今までに経験したことのない
履き心地で ずっと歩いていても全く疲れないんですね。
このシューズを履いてお買い物に行ったりしている間、
ほとんど 靴を履いているストレスのような感覚＝つまり、足にかかる負担
が感じられませんでした。
そのおかげで、どんなに歩いても平気になれちゃう、
履いていることさえ 忘れてしまう そんな凄いシューズです。
ウェアは身体にピッタリとフィットして
ラインをキレイに見せてくれるので 安心して着られました。
実際の手応えとしては
前回のブログにも書かせて頂きましたが
暖かくなってきた日々の公園でのウォーキングやランニングで
心まで開放されたという
足だけでなく、心身ともにストレスフリーになったことが大きいです。
もちろん、
運動を続けることによって３週間で
体脂肪１%・体重０．８ｇ減りました。
これからもずっと続けて
小さい事にくよくよしたりしない
自分でいられるよう
そして、
健康的な毎日を過ごせるようにしたいです。
モニターの声はこちら
前回までの記事はこちら
その１
その２
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