おもてなし一例

ルルドです。

昨夜はうちにお客様でした

来客時でも、安定のMEC ➕ ローカーボハイファット（低糖質、高脂質）なお料理をご提供

・海鮮オードブル

・シュレッドチーズケーキ

・鶏もも肉と卵たっぷりグラタン カレー風味

・ビーフシチュー

・アボカドサーモン 柚子の香り

・帆立バタークリーム煮

・豚レバースモーク 白カビサラミ

・低糖質NYチーズケーキバー

チーズケーキバーは、私がまだ糖を沢山摂っていた頃に何度も作ったレシピを、現在の私版にアレンジしたものです。まだまだ改善の余地がありそう

『MECって、お肉、卵、チーズばかりで食卓も地味な感じになるんじゃないの❓』って、多くの人が思うように、私も始める前は懐疑的になっていましたけど、、

そんなことない

華やかにしたいと思ったら、出来ます

豊かな栄養を伴わせながらも、食を楽しむ事を諦めないでほしい

これからも、そういう事をお伝え出来たらな

と思っています

ルルド