カラスガレイの煮付け / レンコンごまあえ本日のおすすめカラスガレイの煮付け380円きめ細やかな身質で、トロっとしていておいしいですよ。。レンコンごまあえ大300円 小160円レンコンの主な栄養分は糖質(デンプン)で、体内でエネルギーとなって体を温めてくれますよ。