◼︎勇気を出して、職場に別居で迷惑かけると挨拶したら、みんな優しかった。 | ハッピーナビゲーター・カウンセラー 弓明子(ゆみあきこ)

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あなたはダイヤモンドの原石です。
世界にたったひとつの輝きと形を持った原石です。
それは絶対に揺るがない真実です。

あなた本来の本質の輝きでこれからの毎日を生きていきましょう。

心屋塾カウンセラー・認定講師の弓明子です。

初級セミナー(岡谷)で、テキストに
なかなか書き込めなかったTさん。

とある言葉をつぶやいていただいたら、
涙腺崩壊。

ずっと、強がって、がんばってきたんだね。
おつかれさま。



*****


あっこちゃん(勇気をだして、ニックネームで呼びます!)、Tです。
ありがとうございました!

もっと早くメールしたかったのですが、
当日は吐き気と頭痛が酷くやっと帰りました。
泣いて笑って忙しかったからかな。

その後も、ざわざわと吐き気が続いていて、何か吐き出したいのかなとか色々思ってます。



私、夫への気持ちの整理を着けたくて、セミナーに申し込みました。

だから、 ワークも最初は何を書いたらいいかわからなくて…。

昔を思い出してって言われても、今悩んでいるのに~って。

途中で、あっこちゃんに駄目な私がバレてもいいって言われた時に、涙腺崩壊でした。


私、小さい頃から
自分一人で全て出来るようにしなきゃいけないとか、
人に頼っちゃ駄目みたいな気持ちずっとありました。

だから、足りない知識は勉強して、頑張って頑張って生きてきたと思います。

手伝うよと言われても、
大丈夫大丈夫と肩肘はっていたと思います。


夫との関係では、
思い返せば、

自宅を新築していたとき、
現場監督と反りが合わず希望が伝わらなく、夫にもっと言ってよとかしっかりしてよなど、散々いっていた気がします。
浮気始めたのも、その頃のようでしたし…。

まぁ、それに気付かず妊娠出産してしまうのですが…。


確実に気付いてからは、
すごく裏切られた感じがあって、
他に好きな人がいるかと聞いても全く相手にされず、でも散々私の人格を否定されてました。

それで、浮気を認めさせてやるって気持ちもあり、確かにギャフンと言わせてやるって気持ちありました。

それで、認めさせて謝らせたいというどす黒いモヤモヤが…。


あっこちゃんに言われて、図星!でした。


夫は、私と正反対の性格で、
何かあるとすぐ逃げるし、
調子いいし、
あり得ないこと平気でするし、
ぢんさんの言う神だったのかもしれませんね。

そんなタイプでしたが、
私は一緒にいると楽チンで、
誰にも言えない悩みとかも夫には話せるし、上手くいっていると思ってました。


でも、結論は不倫、

相手の女性を守りたくて私と子供を捨てるという選択をしました。

私、昔からそういう事多かったです。

やっと結果が出てきて仕事も恋愛も楽しくなってくると、裏切られるような結果になることが多くて。

自分はノリノリでいるところに、シヤッターが降りてしまう感じのパターンが多くて、
いつも自分はどうしてこうなっちゃうんだろう?
何か悪いことしてるのかなぁ。
って、思ってました。

セルフイメージも良くないし。
今の自分じゃ駄目って、
頑張らなくちゃでした。


でも、一番は小さいときの自分なんですね。
なかなか、手のひらに乗ってくれません。
自分の子供が乗っていて、小さな私は出てこないのです。

イメージで、家の中をずっと探していても、私の居場所って何処だっけ?と…。

やっと見つけたのは、縁側で一人で遊んでいました。
セミナーでは、泣いてる感じでしたが、
家に帰ってきてから見つけた小さな私は、不安そうな顔をしてびくびくしていて、なんとも言えない寂しげな様子でした。

上手くできないですが、大丈夫だよ、怖くないよと自分の中にもどしてあげたいと思います。


負けてもいい。
いいなりになってもいい。
か弱い女の子でいい。


毎朝、唱えることにしました。
一番最後が一番ざわざわします。

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あっこちゃんに抱きしめてもらって、気持ちもゆるみました。
凄く暖かくて優しくて、嬉しかったです。

来月から育休が終わり、仕事復帰です。
子供は保育園に通います。
一人で不安ですが、なるようになるさ~ぐらいの気持ちで人に頼っていこうと思います。

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昨日、職場に挨拶にいき、別居の事を伝え、迷惑かけると思いますが色々助けて下さいと伝えてきました。

別居の事とか話すの恥ずかしいしどう見られるか怖くて勇気がいりましたが、
話してみたら反応はどってことなく、
周りは優しかったです。

また、あっこちゃんに会いにいきます!
ありがとうございました(o^^o)


*****


強がり女子を卒業して、

か弱い女の子に戻ろう。


負けてもいい。
いいなりになってもいい。
か弱い女の子でいい。


周りは敵じゃないからね。

そんなに怖がらなくても大丈夫だよ(o^^o)


よく、がんばってきたね。
おつかれさま。

追伸: 吐き気は自分責めかもしれないね。

不倫は、自分のせいって、責めてない?
子どもに申し訳ないって、責めてない?

Tさんは、精一杯やったんだから、
もう、自分を許してあげてねヾ(@⌒ー⌒@)ノ


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