◾︎仲良くしなきゃの呪縛を緩めちゃう? | ハッピーナビゲーター・カウンセラー 弓明子(ゆみあきこ)

ハッピーナビゲーター・カウンセラー 弓明子(ゆみあきこ)

あなたはダイヤモンドの原石です。
世界にたったひとつの輝きと形を持った原石です。
それは絶対に揺るがない真実です。

あなた本来の本質の輝きでこれからの毎日を生きていきましょう。

バスの運転手さんに求めるものは、
丁寧なアナウンスとご挨拶よりも
丁寧な加減速だと思う( ̄ー ̄)

Beトレ会場に向かう高速バスの中から、
先日乗ったアグレッシブな高速バスに想いを馳せてみた。
本日記憶を上書き保存(笑)
盛ってる♪盛ってる♪(笑)

話題にのりたい方は、
初級セミナーへどうぞ( ̄▽ ̄)

心屋流カウンセラー
ハッピーナビゲーターの弓明子です。

昨日の記事

みんな悩んでるんだね。
共感してくれた方が多いようなので、
今日はもうちょっと掘り下げてみよう。



仲良くしなきゃの正体が分かっても

なかなか辞められない
手放せない。

そんな呪縛、ゆるめちゃおう( ̄+ー ̄)ニヤリ


覚悟はいい?



あ、痛いよ、多分( ̄+ー ̄)
バッサリ行くから( ̄▽ ̄)


ここから先は自己責任で読んでねψ(`∇´)ψ





あなたの呪縛は


人付き合いが苦手なお母さんなんて、
子どもに申し訳ない

お手本を示せなくて子どもに申し訳ない

お母さん同士が仲良くないと、子ども同士が仲良くなれない。

お母さんは社交的じゃなくちゃ(いけないのに、私は、社交的じゃない、ダメだなぁ)

お母さんは明るくなくちゃ(いけないのに、私は、明るくなくて、ダメだなぁ)


この辺りでしょうか?
これ、べきねばの法律と、罪悪感とのコラボな呪縛ですね?

それとも、べきねばの法律に縛られて、
表面は取り繕ってるけど、
やれてるけど!

お腹の底では、「やってらんねー」なんて声がたまに、、、
いや、年がら年中聞こえてくる⁉︎

がんばってるいいこぶりっ子(いいお母さんぶりっ子)でしょうか?


「子どものため」



それ、本当??


もっと前から悩んでなかった?
子どもが産まれて
強化されただけで、


社会人の時は?

高校生の時は?

中学、小学校、、、


仲良くしなきゃ
社交的じゃなきゃ
友だちたくさんいなきゃ

嫌われたらダメ
浮いたらダメ
空気読まなきゃダメ

ひとりぼっちは恥ずかしい。

シュチュエーション変えて
おんなじこと、思ってなかった??


ずーっとおんなじことで
悩んで苦しんでこなかった??


そんなあなたは、どんな奴だとバレるのが怖い?

どんな奴だと思われてそう?

仮に、そういう奴がいたら、
あなたは、そいつをどんな奴だと実は密かに罵ってる??


「     」なやつ

そんなやつになりたくなくて
そんなやつだと思われたら
とんでもないことになる(と信じている)から
そうならないように
そう言われないように
バレないように

必死に必死に
逃げてるんだよね。


だからね、
「     」なやつだということを
バラす覚悟。
馬鹿にされて
後ろ指さされて
ガッカリされる覚悟
嫌われる覚悟

を、すること。


こんなダメな私を、公表する覚悟!



を、しよう。



自分の中の反応

モヤモヤしたり
ザワザワしたり
ムッとしたり
イタタタってなったり
涙が出たり

心や身体が反応したのが当たり!



ここが覚悟出来たら、
手放せるよ。
緩むよ。



ありのままの私で

自然体の私で



らくーに
ゆるーく


過ごす一歩。




まずは、


「      」なやつになってもいい
っていうかバレてるし


って、ブツブツ、ブツブツつぶやいてみて( ̄▽ ̄)





えっ??

子どものためは、どうなったのかって??
ダミーよ、ダミー。
気になるあなたは、つぶやきつつ
明日のブログを楽しみに待っててねー( ̄▽ ̄)


・・・・・・・

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