◾︎怖がりさんは、甘え上手になる法則 | ハッピーナビゲーター・カウンセラー 弓明子(ゆみあきこ)

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あなたはダイヤモンドの原石です。
世界にたったひとつの輝きと形を持った原石です。
それは絶対に揺るがない真実です。

あなた本来の本質の輝きでこれからの毎日を生きていきましょう。


怖がりさんは、
怖がっちゃだめだと思ってない?

怖い私は、だめ
直さなきゃ

小さい頃に

お母さんに
お父さんに
身近な大人に
友だちに

怖がってることを怒られたり
怖がってることを馬鹿にされたり
怖がってることをからかわれたり

して

怖がっちゃだめって
怖い気持ちに×をつけてると

怖いが瞬間凍結されてね
どんどんどんどん溜まっていくんだ。

それで、
「怖いなー」が、発動すると


凍結された怖いも一緒になって
ぶわーっとね
一緒に溶けてきたりするのかも。


怖くっていいよ

ちっちゃいころに
怖いのを必死に我慢してきたあの日のあなたを
ぎゅーっと、抱きしめて

「もう、怖がっていいよ」

って、言ってあげてね。



そしてね

今も我慢しようとがんばってる私に

もう、泣いてもいいよ
もう、ちゃんと怖がっていいよ


一緒にいて
一緒にきて
一緒についてきて
ひとりじゃ怖いよ
暗いの怖いよ
まだ私、小さいもん
小さな女の子(男の子)だもん
がんばれないよ
我慢できないよ

あの日言えずに飲み込んだ言葉を言わせてあげてね。



大丈夫
怖くていいよ
弱虫でいいよ
泣き虫でいいよ
そんなあなたで、大丈夫



私は
そんな自分に⚪︎がついたら、

みんなに

優しくしてもらえて
助けてもらえて
共感しあって友だちが増えて

旦那さまが優しくなって
子どもたちも優しくなって
甘えて、甘えられて
安心できて

とーっても恵まれていいことずくめ(^_-)-☆

・・・・・・・



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