おはようございます。
ハッピーナビゲーターの弓明子です。
今日のは長いよ。
マスターコースでの体験談。
師匠ぢんさんの「自分軸と成功者」
私は以前、真っ白い心の人になりたかった。
でね、
■幸せって不幸がないことだと思ってた。（心屋仁之助）
真っ白な人になったら、幸せになれると思ってた。
神様みたいな完璧な人になったら、
愛されると思ってた。
満月のお月さま
たいよう
そんな人になろうとして
でも、苦しかった。
幼い頃
お人形ハウスを持ってないから、
仲間に入れてもらえないんだと思ってた。
ゴム跳びが、へたっぴだから、
仲間に入れてもらえないんだと思ってた。
足が遅いから
鬼ごっこに入れてもらえないんだと思ってた。
お母さんが、私だけ一緒に来てくれないから
おばさんに追い返されるんだと思ってた。
かわいくない私だから、
お母さんは弟ばっかり贔屓するんだと思ってた。
欠けた私だから、
置いていかれるんだと思ってた。
足りない私だから
嫌われるんだと思ってた。
出来ない私だから、
うまくいかないんだと思ってた。
いつも笑って
いつも楽しそうで
みんなに囲まれてる
あの、和の中心にいる
あの子
あの子みたいになったら
みんなに慕われて
みんなに応援されて
毎日楽しく、学校に行けるかな？
休み時間が、楽しみになるかな？
だから
いつも笑顔でいなきゃ
怒っちゃダメ
悲しんじゃダメ
さみしがっちゃダメ
頑張らなきゃ
やらなきゃ
あれも出来ない
これも出来ない
もっと
もっと
まだ、足りない
まだ、出来ない
ダメじゃん
全然ダメ
真っ白になりたかった
いつも笑顔で
みんなに囲まれて
楽しそうな
あの人みたいになりたかった
マスターコースの初日、
腹をくくっていた私。
マスター参加で自分で決めたパターン崩し。
☆周り（ほかの参加者）を気遣うのを止める。
☆お世話役を止める。
要は、
☆自分のことだけに集中する。
☆できない自分
☆怖いと感じている自分を隠さない。
情けないくらい、自分が何にもできない人間だと思った。
でも、そこからスタートした。
マスターコース２日目に出てきたセルフイメージ
要するに私は「キ○ガイ」「頭がおかしい人」
真っ暗になった
死んじゃうと思った
もう、ダメだと思った
でも、受け入れようと決めた。
これから、逃げてきたから。
ずーっと、逃げてきたから。
見ないように
気づかないように
逃げてきたから
悶絶した
息が止まりそうだった
マスターコースが終わって
みんなが帰っても
苦しくて
しんどくて
涙が止まらなくて
動けなかった
ぢんさんと、スタッフのみんなが
急かすことなく
見守ってくれた
目の前で、このこも泣いてた。
ひとりじゃないって思ったら
少し楽になった。
泣き止んだら
まりりんが、
真っ白な人より、
いろんな色があったほうが味があって、
私は好きだなぁって、
魅力あるよって
話してくれた。
そうだなーって
ほんとにその通りだなーって
私、ばかだったなーって気づいたら
引っ込んでた涙がまた、
ぶわーーーって
止まらなくなった。
落ちついたら
ぢんさんに
それ、予防接種だから。
と、言われた。
ほんとはちっちゃい時に
とっくに受け取るものを
ずーっと逃げて、逃げて
返品してきたから、
大人になって受けた今、
死にそうなほど苦しいんだって。
だって
猛毒だと思ってたんだもん
飲んだら身の破滅だと思ってたんだもん
あれだけは、飲んじゃダメだと思ってたんだもん
でも、大丈夫だった。
ふらふらの帰り道
「キ○ガイみたいに泣いて」
「そんなに大きな声だしたら、
頭がおかしい人だと思われるよ」
そんな母の声が聞こえた気がした。
ああ、
そんなものから逃げてたのかぁー
なーんだ
なーんだ。
ほんとに、
受けてなかった、予防接種だった。
真っ白な人になりたかった
真っ白な人になったら
愛されて、幸せになれると思ってた。
でも
真っ白になったら、
なんでもひとりで出来て
あのおひさまみたいに
周りに誰も近寄れなくなるかもしれないね
ダメな
弱々な
へこたれちゃう私だから
帰りに、ぢんさんとまりりんを独り占めして、とびきりのお話聞かせてもらった。
スタッフのみんなに、暖かくお見送りしてもらった。
今まで、ずーっと隠してきた弱い私。
ダメな私。
これを隠してきたから
苦しかったんだね。
逃げてたから、
しんどかったんだね。
なーんだ、これも逆だったんだ。
ばっかみたい
あー、ばっっかみたーい。
あんなに、頑張ってきたのにねーーーーー
あんなにも、頑張れなくて、自分を責めてきたのにねーーーーーー
でもね
だからって
すぐに全部は無理なのさ
長年の癖だからね
つい、頑張る、無理する。
つい、ダメ出しする！
それでいい
気づいたら、逆をやる。
それでバランス取ればいい。
まだ、たまに、あの出来ない恐怖に包まれることもけど
フラットになれるから、大丈夫。
怖いが、無くなるんじゃなくて
怖くても、戻ってこれるから、大丈夫。
弱いダメダメな私がいても、大丈夫。
怒りんぼうの
泣き虫の
かんしゃく持ちの私でも大丈夫。
私によく似たなあなたへ
あなたも、楽になれますように
あなたも幸せだと、気づきますように
２０１８．１１．８ 現在、以下の募集はしていません。
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