今日はお休みで午前はTBCで脱毛に!
ほぼ無い状態になってきました
今年中には終了かな?

帰りに無印良品によって少しお買い物

夕方にはジムへ💨
その前にお堀の亀さんに挨拶しに行きパンをあげてるとスッポン君もきましたおねがい
今日もいてた!と無事を喜んでると
あれ?今ここにいてたのにもうあんなところにいてる⁉️
スッポン君は水かきついてるから移動が速いなぁと感心していると…
うん?
あれ?
2匹いてる爆笑爆笑
スッポン君2匹いてたんだ‼️
嬉しい驚きでしたラブラブ

ルンルンでジムへ
今日は背中の日です
広背筋40キロスタートで
僧帽筋は44キロスタートで
できなくなるまで3セット!



なんか変な音声入ってます💦

しめは二頭トレで!

今日も頑張りました音譜音譜