おはようございます。


ruru☆です。



本業の残業で疲れ切ってる体にムチを打ち



ダブルワークしている。




ある意味ダブルワークの方がハードです。







本業どんだけ大人しく(喋らず黙々と…)やってんだよ。


それでも疲れるのは何故?





ダブルワークの後は必ずと言っていい程




股関節やお尻の筋肉?



筋肉痛になります。




歩きすぎです。



週に2日3日?



ダブルワークで店内歩くだけで筋肉痛です。



1週間どれだけ私の体は動かされていないのでしょうか?



動いていないくせに疲れるのは何故?

(2回目)


筋肉痛はむやみに動かしていいのかしら?



やっぱり大人しくしていた方がいいのかしら?



ストレッチしで伸ばすくらいなら大丈夫なのかしら?





今朝は5時過ぎに目が覚めてしまいました。


中々寝付けなくて

お布団の中で寝返りするたびに



「イテテ…。」


眠いのに寝れない。


筋肉痛が痛い。


モゾモゾしていたけど



気がついたら8時半過ぎてました。




寝てたのね。笑



只今、洗濯機活動中。

そして私はコーヒータイム。





買い足しするものメモって



今日やりたい事メモって




後はお家でだらけます。笑





それにしても


コタツは最高に私をダメにしてくれる。





多分明日からまた残業かもしれないから




ダメ人間に1日なってみようかな。