このブログに来られる方の検索ワードを見ると、
「冷えとり」 もけっこうたくさんおられます。
冷えとりをされている方、これからやってみようと思われている方、
そういう方々に少しでもお役にたってる？ようでしたら幸いです(^-^)/
今日書店で見つけましたので、ご紹介しますね。
「きょうからはじめる 冷えとりレッスン 入門ノ書」 進藤幸恵さん著。
横長の本です。
イラスト満載で、図説もわかりやすく、ＱＡもいっぱいあります。
初心者や始めてから疑問だらけの方には、一読の価値ありです。保存版かも。
幸恵さんが本の中で書かれていますが、「信じて、やるかやらないか」。
これ、ほんとにズバリそのものだと思います。
冷えとり暦４年を越えた私は、初めて冷えとり健康法、つまり靴下を重ねる・・・
って聞いたとき、一瞬びっくりしたし、え？意味不明・・と思ったのは事実です。
でも、なんでも取り入れてから意見を言おう精神の私は、ぐっとその気持ちを
飲み込み、とにかくやってみることにしたんです。
もし、あの時、笑い飛ばして一蹴していたら・・・
ほんとに、やってみて良かった！！まさにこの一言に尽きる訳です。
「冷えとり」、この１年でほんとにはじめた人は増えましたよね。
先日もある集まりに出かけて行ったら、冷えとりさんがいっぱいだったのです。
足元ポカポカって、心もあたたまるから、やさしくて素敵な人たちばかりなのでした。
ふぅ～。
癒される～。
これから暑くなってくるけど、冷えとりさんは冷えとりのまんま夏も過ごしますよー。