懐かしい♡
あれから病気することなく、元気いっぱいに逞しく成長してくれてます(^^)
まさか1年後には三人兄弟になってるとは思ってませんでしたが、兄弟仲良くこれからも元気に成長してほしいです♡
さて、30日チャレンジの6日目。
◆プランクチャレンジ
6日目はお休みでした。
◆スクワットチャレンジ
45回、40回にわけてしました。
お尻と太ももに効いてる感じ♪
また明日も頑張ります‼︎
さて、今日は夕方に初めての骨盤矯正へ行ってきます。
かなり骨盤が開いてる感じで、しかも目で見てわかるくるい歪んでるので少しでも改善されるといいな〜
また骨盤矯正のことは夜にでも更新します。