こんにちは、るるぼーです
今回はシワ対策について
書きたいと思います。
老化の悩みの代表のひとつ
であるシワ。
シワがあると、年齢より
老けて見られたり、
メイクしてもなかなか
隠せなかったりして
落ち込んだりします。
シワは老け見えする
悩みのタネです
想像してみて下さい！
今よりもどんどんシワが
増えていく自分の顔を
シワは一度出来てしまったら、
なかなか改善しません。
シワが出来る前に対策するのが
シワを増やさない1番の方法です！
この記事を読んでシワ対策を
すればシワが出来にくくなり
いつまでも若々しい自分で
いられます。
周りから羨ましいと
言われるかも！
シワ対策
シワをお肌の組織的な観点でみると、
お肌を構成する成分が老化などで
不均一になった状態です。
小ジワやちりめんジワは表皮と
表皮のすぐ下にある乳頭層が
不均一になって、
お肌が折れ線のようになった
状態です。
幸い、ここまでの状態であれば
エイジングケア化粧品で改善が
見込めることもあります。
また、ピーリングや外用薬など
外科的な措置なしでもシワ対策が
可能です。
なぜなら乳頭層は真皮の一部
ですがその表皮によって制御を
受けている組織なので
表皮に対するシワ対策が
可能だからです。
一方、真皮ジワは真皮の
乳頭層より奥でコラーゲンが
変性して、その並びが不均一に
なって起こっています。
ここまで来るとエイジングケア
化粧品や外用薬で改善することは
できないのです。
この場合は外用的な治療、
光や熱による治療などの
シワ対策が必要なのです。
シワ対策の基本は大きく
シワ予防とシワ治療に
分かれます。
どんなシワも紫外線対策や
他いくつかの方法で予防を
行う事は可能です。
シワ予防のための
エイジングケア
エイジングケアの基本は
保湿です。
外出後、脱毛後、入浴後
などはしっかり保湿して
乾燥肌対策をしましょう。
お肌の老化の80%が紫外線の
仕業という説もあります。
紫外線対策もしっかりしましょう。
こちらも参考にしてください。
化粧品もエイジングケア用の
ものを使いましょう。
エイジングケア化粧品に
含まれているエイジング
ケア成分に着目しましょう。
・ビタミンC誘導体
・ネオダーミル
・レチノール
・レチノイン酸トコフェリル
・ナールスゲン
などがシワ対策の成分です。
フェイスマッサージもシワ対策に
取り入れるといいでしょう。
血行やリンパの流れをよくする
事でシワ対策になるのです。
その他、充分な睡眠や
ストレスを溜めない事も
シワ対策に繋がります。
出来てしまう前に
しっかりと対策して
シワが出来にくく
なるようにしましょう！
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それでは、また