足裏や足、手にはいくつもの反射区（※）があります。
※反射区とは
足裏や足と全身の臓器がつながった末梢神経が集まる部分。
この反射区をまんべんなくほぐすこと
いわゆる足揉みを
リフレクソロジーと呼びます
reflex（反射）ology（療法）
反射区をまんべんなくほぐすことで、血流を良くし臓器へもよい影響を与える療法のことです。
お手軽にできる健康法で
わたしの場合はむくみやイライラ解消に効果抜群でした
いろんな流派がある中でいろんなことを学びながら
直近は若石（じゃくせき）健康法というのを知ったり。
これはオススメです〜
どんな流派も正誤はなくみんな素敵で
一丸となってさらに社会的地位が上がればよいなぁと日々願ってます。
わたし自身は看護師と保健師のスキルと知識を活かして自分なりにアレンジした完全オリジナルのものを提供しております
一緒にスッキリしましょう！
ご予約お待ちしております。
