今日は前回採血した血液検査の結果を聞く日。
ドキドキしながら、結果をきくと、悪化してました。
ナンダッテー！
献血のために綺麗な血液でいたかったが、そうも言っていられない。って程にデータが悪く、結局お薬が処方されました。
食べ過ぎてる気はしていたので、やっぱり〜？と思いましたが、まだ何とかなると信じて、粗食を頑張りたいと思います。
ジム内容はいつもの内容なので省略。
ダンベルはちょっとつらいから、握力強化のニギニギするやつ？でも買おうかなっと相談したぐらいかな？
腕を伸ばせば、腕の筋肉にも効果があるとの事で、ダラダラしてる時にでもやろうかな？と、思っています。
どうなる事やら。
