柔らかくるぶしで体の美容と健康に♪「くるぶしウォーマー」モニターさん50名募集!一つ駅先のビルの中で テレアポのバイトをやっております。お声だけで お顔が見えないのでニコニコ年配の方もいらして(勿論 わたしもその一人)幅広い世代の方が働いてる職場です。西と南に窓がある 明るい広いオフィスなので室内の温度差が 思ったよりもあるらしく場所と年齢によっては  冷えを感じる方もいるようです。冬場のヨガでは 必需品

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ヨガの場合は 踏ん張らなきゃいけないので 裸足が望ましいのね靴下を履いていると 滑りやすいしなので 冬場は トレンカタイプの つま先と踵の開いたレッグウォーマーを履くんですけどくるぶしを温めると 体全体が温まるのは 経験済み



さて モニター中の五本指ソックスの温むすびさんより

美容と健康のツボがいっぱいある くるぶしを温めるためのレッグウォーマーがでております。
http://www.onmusubi.jp/kurubusi.html くるぶしウォーマー

ツボは、全身を血管のように巡る「経絡」の中にある、反応点。東洋医学では、ツボにアプローチすることで、全身の様々な部位や臓器に反応を及ぼすと考えられています。足首・くるぶし周りを温めたりマッサージするときには、その場所だけでなく、体全体によい反応が流れるようにイメージしてみましょう。

勿論 ヨガのレッスンにも使えるそうです!

秋を前に 冷え対策初めましょ!