ドラマティックに日常を
Aromaの香りを味方に＊
アロマスタイリストyukoです
コーチとしても活動しています
9月になっても昼間はまだまだ暑いですね
果物は食べられますか？
わたしは果物が大好きです！
娘が桃狩りにいったので
お土産に買ってきてくれました
ぶどうと梨も農園から購入したので
とっても甘くてジューシー
やはり新鮮な果物を食べると
カラダが喜びます
またミネラルやビタミンが豊富なので
免疫力を高めてくれる効果も期待できます
夏の疲れが蓄積されていませんか？
自律神経が乱れると
体調を崩しやすくなります
Aromaを生活に取り入れましょう！！！
明日お会いするお友達をイメージして
用意したエッセンシャルオイル
yuko select aroma
Bergamot
華やかな香りが印象的で
爽やかさとフローラルな甘さが感じられる
上品なイメージ
紅茶のアールグレイの香りづけにも
つかわれています
不安な時やストレスを感じた時に
ベルガモットは調整が得意です
心を高揚させてくれる
（不安、抗うつ、緊張）
心を鎮静してくれる
（ストレス、怒り）
自律神経が乱れたと感じた時に
ティッシュやハンカチに1.2滴垂らして
ゆっくりと香りを嗅いでくださいね
柑橘系の精油は光毒性があるのもあり
注意が必要です
光毒性とは
肌についた状態で紫外線にあたると
シミや炎症などの皮膚トラブルが起きること
香りは脳に0.2秒で届くと言われて
いるので感覚に近いです
幸せな香りを見つけてみませんか？
心地よい香りを知ることで
ライフスタイルも
ワンランクアップしていきますよ
齋藤智子先生の新刊
Instagramストーリー更新
NEW Aromaペンダント
Peace begins with a smile
幸せは笑顔から始まる
（マザーテレサの言葉）
いつだって笑っていれば幸せがやってくる
※ボトルはお選びいただけます
アロマペンダントは精油を入れると
体温で暖まります
香りからリラックスできるので
お守りとしてもお使いいただけます
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