こんにちは!しゅうへいです
営業職のサラリーマンで、
可愛い小学生2人のパパやってます。
転職して家族との時間は増えたんですが…
年収ダウンで家計はピンチ
妻と二人三脚で
家計の立て直しに挑戦しています
おはよー みんな~✋✋
最近さ
ようやく過ごしやすく
なってきたな~って感じてるよ 🎵
今朝も出勤前に
ちょっと外に出たら
ヒンヤリした空気が
気持ち良かった
夏の間は本当に
しんどかったよな~💦
何もしなくても
汗ダラダラで
疲れちゃってたもん😅
たいして忙しくない日でも
家に帰ると
もうグッタリって感じでさ😂
でも最近は
夜もエアコン無しで
寝られるようになってきた 💡
ただ、この時期って
油断できないんだよね
このあいだも
何も羽織らずに寝てて
お腹が痛くなっちゃったし😅
嫁さんからも
「冷えは万病のもとだよ」
って言われてるよ
実際、冷えると
体調崩しやすくなるし
心も落ち込みやすくなるよね😊
40歳過ぎると
若い頃より体調管理が
大事になってきたって実感してるよ 💦
筋トレも
夏より頑張れるんだけど
やりすぎて体調崩したら
元も子もないからさ 💪
適度に無理せず
体の声を聞きながら
やるようにしてるよ
みんなも
過ごしやすくなってきたけど
寒暖差には気をつけてね😉
んじゃ、今日も1日
元気に過ごそうね~ 👋😄