こんにちは！しゅうへいです
営業職のサラリーマンで、
可愛い小学生2人のパパやってます。
転職して家族との時間は増えたんですが…
年収ダウンで家計はピンチ
妻と二人三脚で
家計の立て直しに挑戦しています
おはよー みんな～✋✋
歩き回るより
ラクだからって理由で
若い頃はデスクワークに
憧れてたんだけど…😅
実際にデスクワークが増えてくると
こりゃ健康に良くないな～
感じることが多いよ💦
先輩方を見てると
肩こり腰痛は当たり前って人も多いし
運動不足で
体重も増えがちになるんだって😓
若い頃は
「座ってて楽そう」
って思ってたけど
むしろ体を動かす仕事のほうが
健康的なのかも💪
長時間座りっぱなしって
本当に体に悪いって
最近つくづく感じるよ
だから朝ランとか筋トレとか
意識的に運動するように
なったんだけどね
デスクワーク=楽
っていうイメージは
間違いだったな😊
健康面を考えると
じっとしてるのは
デメリットが大きいね🔥
デスクワークの時は
昼休みとか意識して
歩いたほうがいいのかも
んじゃ、10月初日の今日も
元気に過ごそうね～ 👋😄
アメブロだけじゃ書けない話