こんにちは！しゅうへいです
営業職のサラリーマンで、
可愛い小学生2人のパパやってます。
転職して家族との時間は増えたんですが…
年収ダウンで家計はピンチ
妻と二人三脚で
家計の立て直しに挑戦しています
ハロー みんな～✋✋
財布の整理してたら
衝撃の証拠を発見しちゃった 😱
正月に地元の友達と飲んだ時の
レシートが出てきたんだ...
3人で2件目の
居酒屋さんに行ったんだけど
1人7,000円！？
これ、マジかよ 💸
1件目が1人5,000円弱
だったから、それ以上に
飲み食いした計算に... 🍺
数字見てたらお腹の
周りが気になってきちゃった 💦
実際、ベルトの穴一個分
ゆるくなったしね 😅
正月休みの食べ過ぎも
あるんだろうけど、
その後も大きくなった胃袋のまま
飲食してるんだよね 😱
これはマジで見直さないと！
でもさ、地元の友達との
飲み会は楽しかったから、
それはそれで良い思い出 
ただこれからは、
代謝も落ちてきて、
だんだん痩せにくくなるから、
日常的にできる運動も
取り入れないとな 🏃♂️
とはいえ、さすがに毎日
運動するのは難しいから、
日々の生活の中で
「ながら運動」ができそうな
コレを買おうと思ってるんだ！
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履くだけで筋トレ効果♪
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靴の中にインソールを
入れて履くだけで
筋トレ＋姿勢改善の効果まであるなら
試してみる価値があるかなって 😉
レビューをまとめた記事も
書いてるから、詳細が気になる人は
こっちも見てみて↓
実際は節制しながら
ほどほどに飲食するのが
イチバンなんだけどね 😅
でも実家に帰って
「よく帰ってきたね～」
「お疲れ様～」とか言われて 🚐
たくさんおいしい物を
出してもらったら
食べちゃうんだよね 😝
温かいおもてなしが嬉しくて
だからこそ落ちてきた
運動効率を少しでも高めて
まだまだ楽しく食べたいんだよね 😂
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履くだけで筋トレ効果♪
＼
正月太りで悩んでるみんな～
一緒に頑張ろうね！
んじゃ、今日はこの辺で！
またね～👋😉
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