こんにちは！しゅうへいです
営業職のサラリーマンで、
可愛い小学生2人のパパやってます。
転職して家族との時間は増えたんですが…
年収ダウンで家計はピンチ
妻と二人三脚で
家計の立て直しに挑戦しています
おはよー みんな～✋✋
みんなは普段どんなところから
情報をインプットしてる？
俺は圧倒的にスマホから...
でもスマホって
意図せず見ちゃうことも
多いよね？ 📱
しかも休憩中に見てるから
意外と脳は休めてないのかも 😝
みんなは脳の休ませ方
どうしてる？
アホウドリって数千キロの
距離を飛ぶとき、片目を
つぶって脳を休ませながら
移動してるんだって！ 🦅
右目をつぶると左脳が休まって
左目をつぶると右脳が休まる
「半球睡眠」っていうらしい 😴
人間にはできそうもない技だけど
長距離移動には休養が
欠かせないってことだよね 💭
俺もアホウドリほどは動かない
にしても、朝から夕方までは
働いてるわけだから、休憩時間を
休養に当てないとなー 
スマホって何気に見ちゃうけど
インプットの遮断で脳が
休まるなら、目を閉じる
時間も作ってみようかな 😌
んじゃ、今日も1日
脳も休ませながら
元気に過ごそうね 👋😉
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