こんにちは
早速ですが8日目の体重測定です
なんと
マイナス0.3キロ減ってましたー
嘘でしょー
目を疑いましたw
昨日はステーキから、糖質の高いコーン、ガーリックライスのお米ちょっと、マッシュポテトなど食べたのに、減ってるとは
どういうことだ
さらに帰ってから旦那の誘惑に負けて...
アメリカンチェリーいっぱいと、
スイカふた切れ🍉まで食べていたのだ
ある意味昨日はヤケクソ状態のように思われますね
笑
ゴールドプレスジュースもお腹スッキリしてよかったのかも
こう考えるとやはり体重に毎日測るけど、惑わされないようにして、
継続していくことが大事なように思います♡
昨日の食事を毎日続けてたら確実に太るのは、
実験済みです
今朝は、また太陽の光を浴びながらコーヒー飲んでました♡
それと、すももを食べました♡
フルーツってなんで、こんなに美味しいんだろぉ
昨日のスーパー行った時に、
旦那が明日ビーフカレー作ると言って材料を買っていて
これから出掛けるのですが、その前に作っておくとカタカタ作ってくれています
たまにこうして作ってくれるのが、なんともありがたくて嬉しいんです♡
外食とはまた違った嬉しさなんですよね
それでは、素敵な1日をお過ごしください♡