ダイエット初日！朝の体重測定♡

おはようございます

昨日は気付いたら倒れるように寝てて...

メイクしたまま11時くらいに寝てました

おかげで6時半には目が覚めて、私の中では早起きできてました♡

起きてすぐ、体重を計りたかったのですが、バタバタお弁当作りましたので、見送ってから計りました

それまで、白湯も飲まないぞーって感じでw

今ようやく、白湯にありつけましたw

体重は...きのうより

−0.3キロ痩せてました！

って。間食もせず結構微妙な数字です笑

昔ならどどーんと1キロ位痩せてたのに笑

年齢と代謝の関係なのか？w

仕方ないので、地道に頑張ります

ただなぜか体脂肪は結構減ってた気がします

昨日の体脂肪を記録してなかったので、忘れましたがw

確かかなり下がってました

体脂肪もすごく下げたいので、運動頑張ります

今日は、久しぶりの岩盤浴ヨガの予約を入れて

あるので、ゆっくり家事を終えてから、

ヨガで代謝を上げてこようと思います♡

ほんと代謝上がってほしい...切実w

それでは、みなさん

素敵な１日をお過ごしくださぁい