最近のマイブームは【ＵＶケア製品】
横山ルリカです♪
↑
食べ物じゃないって珍しいでしょ(笑)
お肌の曲がり角にさしかかる年齢…
さしかかってる？
ガッツリ両足突っ込んでいる？(?_?)
ま、とにかく必死ですε=┏(;￣▽￣)┛
とりあえず、近々にＵＶケアのカーディガンを買う予定で―――す!!!
さて、４月１日に話題の《もち麦ダイエット》をスタートしたマイマザーですが
期待に反して、２週間で＋800ｇというまさかの増加に愕然(￣□￣;)!!
これはマズイと４月15日から、朝起きてキャベツにポン酢をかけたのを食べてから30分以上開けて、青汁なりアサイースムージーを飲むようになり１ヶ月
現在－１.2キロです
１ヶ月で－１.2キロは、ちょっと微妙ですが
「食事制限も特にせず、健康的に痩せてるじゃん(^0^)」と、家族は褒めて伸ばす作戦に出ています(笑)
順調にこのペースで減ってくれたら、半年で５キロ痩せられるから大成功ですよね？(^.^)
うまく行くかな～
(´・ω・｀)
写真は、【白桃ソルベージュ】甘酸っぱいヨーグルト味で、この暑さの中で最高のごちそうでした♪
さて、本日14(土)は【競馬予想TV！】＆オンデマンドルリカの当たりますよ～に!!!があります♪
20:00～22:00
フジテレビONE
生放送
そして、明日15(日)はサンケイスポーツ競馬欄にて《ルリカの当たりますよ～に!!!》重賞予想コラム【ヴィクトリアマイル】を予想します
皆さん、チェックしてね～(^^)／▽☆▽＼(^^)
【お知らせ】
New●雑誌
5/16(月)発売
【週刊Gallop臨時増刊「丸ごと一冊 藤田菜七子」】
・インタビュー掲載予定
New●雑誌
5/16(月)発売
【週刊Gallop】
競馬通の詩
・競馬血統研究所メンバーでオークスの予想をしています
New●映画「口裂け女 in L.A.」トークショー
5月22日(日)
17時10分映画上映
トークショーは映画上映後19時頃～予定
監督：廣瀬陽 比呂啓 小川和也 曽根剛（予定）
ゲスト：横山ルリカ
■チケット料金：舞台挨拶 一律￥1,800
■チケット発売日
：5月12日（木）13:00～
チケットペイ、以下URLより
https://ticketpay.jp/booking/?event_id=3929
※手数料はお客様の自己負担となります
※チケット購入には会員登録が必要です
公式HP http://www.slitmouthwoman.com
劇場ページ http://www.brillia-sst.jp/topic/2016/05/1514-1.html
会場：ブリリア ショートショート シアター ※火曜日は定休
〒220-0012 横浜市西区みなとみらい5-3-1フィルミー2F
Tel: 045-633-2151
Fax: 045-633-2156
5月22日（日）よりブリリア ショートショート シアターにて上映の「口裂け女 in L.A.」がワールドインターナショナルフィルムフェスティバル（シンガポール開催）にて、ベストインターナショナル賞を受賞
●テレビ
５月28日(土)
22:00～23:00
フジテレビONE
【競馬血統研究所＃10】
藤田菜七子騎手との対談を放送予定です♪
New●映画
【トイレの花子さん新章～花子vsヨースケ～】初夏公開予定です
●雑誌
4/28発売
（東海・西日本地区は5/2発売）
【Gallop臨時増刊「丸ごとPOG2016～2017」】
●雑誌
４/24発売
スカパー！ザテレビジョン月刊大人ザテレビジョン6月号
KADOKAWAオンラインショップにてお買い求めいただけます。
http://www.kadokawashop.com/products/detail.php?product_id=11808
※スカパー！サービス契約者はスカパー！公式サイトからの購入も可能です。
●テレビ
【めざましテレビ】ココ調リポーター
４月５日から
毎週火曜日スタジオレギュラー出演中
●テレビ
【競馬予想TV！】
20:00～22:00
フジテレビONE
毎週土曜日生放送レギュラー出演中
では、今日も１日
しっかりがんばるＤａｙ♪
ちゃお＼(^_^)／
横山ルリカです♪
↑
食べ物じゃないって珍しいでしょ(笑)
お肌の曲がり角にさしかかる年齢…
さしかかってる？
ガッツリ両足突っ込んでいる？(?_?)
ま、とにかく必死ですε=┏(;￣▽￣)┛
とりあえず、近々にＵＶケアのカーディガンを買う予定で―――す!!!
さて、４月１日に話題の《もち麦ダイエット》をスタートしたマイマザーですが
期待に反して、２週間で＋800ｇというまさかの増加に愕然(￣□￣;)!!
これはマズイと４月15日から、朝起きてキャベツにポン酢をかけたのを食べてから30分以上開けて、青汁なりアサイースムージーを飲むようになり１ヶ月
現在－１.2キロです
１ヶ月で－１.2キロは、ちょっと微妙ですが
「食事制限も特にせず、健康的に痩せてるじゃん(^0^)」と、家族は褒めて伸ばす作戦に出ています(笑)
順調にこのペースで減ってくれたら、半年で５キロ痩せられるから大成功ですよね？(^.^)
うまく行くかな～
(´・ω・｀)
写真は、【白桃ソルベージュ】甘酸っぱいヨーグルト味で、この暑さの中で最高のごちそうでした♪
さて、本日14(土)は【競馬予想TV！】＆オンデマンドルリカの当たりますよ～に!!!があります♪
20:00～22:00
フジテレビONE
生放送
そして、明日15(日)はサンケイスポーツ競馬欄にて《ルリカの当たりますよ～に!!!》重賞予想コラム【ヴィクトリアマイル】を予想します
皆さん、チェックしてね～(^^)／▽☆▽＼(^^)
【お知らせ】
New●雑誌
5/16(月)発売
【週刊Gallop臨時増刊「丸ごと一冊 藤田菜七子」】
・インタビュー掲載予定
New●雑誌
5/16(月)発売
【週刊Gallop】
競馬通の詩
・競馬血統研究所メンバーでオークスの予想をしています
New●映画「口裂け女 in L.A.」トークショー
5月22日(日)
17時10分映画上映
トークショーは映画上映後19時頃～予定
監督：廣瀬陽 比呂啓 小川和也 曽根剛（予定）
ゲスト：横山ルリカ
■チケット料金：舞台挨拶 一律￥1,800
■チケット発売日
：5月12日（木）13:00～
チケットペイ、以下URLより
https://ticketpay.jp/booking/?event_id=3929
※手数料はお客様の自己負担となります
※チケット購入には会員登録が必要です
公式HP http://www.slitmouthwoman.com
劇場ページ http://www.brillia-sst.jp/topic/2016/05/1514-1.html
会場：ブリリア ショートショート シアター ※火曜日は定休
〒220-0012 横浜市西区みなとみらい5-3-1フィルミー2F
Tel: 045-633-2151
Fax: 045-633-2156
5月22日（日）よりブリリア ショートショート シアターにて上映の「口裂け女 in L.A.」がワールドインターナショナルフィルムフェスティバル（シンガポール開催）にて、ベストインターナショナル賞を受賞
●テレビ
５月28日(土)
22:00～23:00
フジテレビONE
【競馬血統研究所＃10】
藤田菜七子騎手との対談を放送予定です♪
New●映画
【トイレの花子さん新章～花子vsヨースケ～】初夏公開予定です
●雑誌
4/28発売
（東海・西日本地区は5/2発売）
【Gallop臨時増刊「丸ごとPOG2016～2017」】
●雑誌
４/24発売
スカパー！ザテレビジョン月刊大人ザテレビジョン6月号
KADOKAWAオンラインショップにてお買い求めいただけます。
http://www.kadokawashop.com/products/detail.php?product_id=11808
※スカパー！サービス契約者はスカパー！公式サイトからの購入も可能です。
●テレビ
【めざましテレビ】ココ調リポーター
４月５日から
毎週火曜日スタジオレギュラー出演中
●テレビ
【競馬予想TV！】
20:00～22:00
フジテレビONE
毎週土曜日生放送レギュラー出演中
では、今日も１日
しっかりがんばるＤａｙ♪
ちゃお＼(^_^)／