4/30
夜
昼
いつも粗食ですが
4/29
4/28
4/27
夕食
甘納豆ご飯
炊き込んだけど量が少なかったようで
追加してます
キーマカレー
4/26
4/25
4/22
焼きうどん
4/21
4/20
夕食
昼
ツナや他の食材をまとめようと思ったのですが買いに行くのが面倒で素パスタにコンソメで味を付けました。
もうちょっと充実した味で調理します。
今日も中華丼
週末になり今日は仕事がお休み、
のんびりです。
やっと撮る事ができたが相変らず質素です。
☆ストック品と賞味期限切れの材料消費を
頑張ってますが全然減りません。。
今消費したい食材。
小麦粉
おからの粉
モツ鍋の素
パスタ類
☆食材の消費の目標なので自ら外食事業する気が起きず結果食費を抑えられている。
☆ストックのご飯が無いので
今日は何味かにしておにぎり作成予定。
中華丼
4/17
麻婆豆腐丼
4/15
残りものパスタ
4/14
朝
4/13
夕食
お好み焼き
おからの粉
しらたきです。
また粉はお好み焼き風メニューになり
しらたきは何作ろう。
4/12
デザート
夕食
4/11
4/10
夜
昼
あさ
4/9
4/8
4/7
今日も簡単な食事
4/6
夜
昼
朝
ねぎとごぼう、鮭フレーク入お好み焼き
余ったものをまとめて焼いてます。
4/5
夜
昼
4/4
4/3
昼
4/2
よる
餃子と炊き込みご飯
お好み焼き
4/1
夕食
昼
3/31
朝
野菜たっぷりおにぎり+卵+ネギだれ
3/30
よる
今時珍しいでんぶご飯
昨日のおじやの残りです。
でもあっという間に食べたので
何か食べ物たべます
まずはカフェオレを飲んでカステラ食べて。
足らなかったら何かたべます。
3/29
昼
朝
ケチ根性出して
昨日のスンドゥブの残りのソースで
スープつくりました。
大量のキャベツとセロリを煮ました。
今、
風邪薬なので野菜を摂るのは重要です。
お昼はうどんを入れてみようと思います。
小腹が空いたので栗蒸し羊羹と
カステラ
夜
スンドゥブです
昼
3/27
3/27
3/26
3/25
3/24
3/24
3/22
3/20
3/19
3/18
3/16
3/15
3/13
3/12
夕食
昼
3/11
夕食
朝
3/10
昼
お茶漬け
また炭水化物
3/10
3/9夜
今日はこのあと食材買い出し、まとめておかず、おにぎりを作ります。
3/9
3/8
夕食
昼
麺神というラーメン子供が買ったのだと思うけどたぶん私がいつも食べているのより高級
味わって食べます。
朝
昨日観葉植物のお世話をして夜更かしした揚句
朝方寒く気づいたら外は積雪。
いつもの簡単な食事。
トーストにジャムかけてカフェオーレで
済ましました。
☆おにぎりのストックが無いので準備しようと思います。
3/7
蟹玉を造る予定があんかけ炒り卵に。
子供が作ったが
餃子の王将の蟹玉風丼のが炒り卵だった
と記憶が有ったそうで
炒り卵=蟹玉と思っていたらしいのです。
素で作ったので味は美味しかったです
3/7
おやつ件昼食
3/7
おやつ
3/7
3/6
3/5
3/1
久しぶりの投稿かも
あまりにもみすぼらしい食事の為投稿を控えてました
2/29
2/25
とろろ+卵かけごはん
おはようございます。
やっと時間取れたのでパシャリと撮って
投稿です。
最近は傷みの
早いものから順番に食べてました。
このとろろもそろそろ傷みそうで
食べられなくなりそうだったので
卵と一緒に簡単に食べました。
お昼はこのとろろと小麦粉(こちらは既に賞味期限切れ)でお好み焼きを作ろうと思いま
2/22
2/22
2/19
夕食
家に有ったもので済ませました。
それとパンです。
ひるはサンドイッチでは足りず
お菓子を買ってしまいました。
2/18
2/17
麻婆丼
2/16
夕
昼
もやしとお肉でお好み焼き
2/15
夜
久しぶりの外食
同僚といろいろぼやき話。
2/13
ラーメン
汁が少すぎて。。。
2/12
2/11
2/8
2/6
釜飯です
2/5
雪が降っているので
レトルトのスパゲッティソースだけ買おうかと思ったが思ったより高いので
今日は豆腐だけ買い麻婆豆腐丼にしました。
2/3
1/31
1/30
1/28
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🐩おまけ🐩
12/8
10/11
10/10
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👛
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