3/12
昼
したらば
ハッシュポテト
パン
朝
バタートースト
3/11
昨日買った酒まん
カフェオーレ
3/10
餃子
ご飯
おやつ
昼
お茶漬け
また炭水化物
3/10
ナポリタン
3/9夜
残業の後の食事。
作る元気もなく食材もなくレンチンです。
オムライス風おにぎり
白ごはんに天津風炒り卵
（3/10朝,投稿）冷凍庫、冷蔵庫はほぼ空。
今日はこのあと食材買い出し、まとめておかず、おにぎりを作ります。
3/9
お昼
3/8
夕食
昼
麺神というラーメン子供が買ったのだと思うけどたぶん私がいつも食べているのより高級
味わって食べます。
太麺。ちょっと辛いです。
気づいたら賞味期限切れてました。
が、許容範囲。食べるのは問題ありません。
朝
昨日観葉植物のお世話をして夜更かしした揚句
朝方寒く気づいたら外は積雪。
いつもの簡単な食事。
トーストにジャムかけてカフェオーレで
済ましました。
☆おにぎりのストックが無いので準備しようと思います。
3/7
蟹玉を造る予定があんかけ炒り卵に。
子供が作ったが
餃子の王将の蟹玉風丼のが炒り卵だった
と記憶が有ったそうで
炒り卵＝蟹玉と思っていたらしいのです。
素で作ったので味は美味しかったです
3/7
おやつ件昼食
銀だこ
今日までの割引があったらしい。
すごく混んでたとか。
子供が買い、並んでくれました。
美味でございました。
2舟買い2人でぺろっと食べてしまいました。
3/7
おやつ
京都のお土産 抹茶?お茶の味で美味しかった。
3/7
今日はラーメン
3/6
今日も焼きそば
3/5
久しぶりに投稿です
3/1
久しぶりの投稿かも
あまりにもみすぼらしい食事の為投稿を控えてました
久しぶりに友人と
会っての食事です。
豪華にみえますが900円代でした。
久しぶりに食事らしいものにありつけました。
仕事の愚痴もイッパ喋り満足でした。
2/29
豆腐と卵ともやしの炒めごはん
不味そうにみえるけど美味しかった。
2/25
とろろ＋卵かけごはん
おはようございます。
やっと時間取れたのでパシャリと撮って
投稿です。
最近は傷みの
早いものから順番に食べてました。
このとろろもそろそろ傷みそうで
食べられなくなりそうだったので
卵と一緒に簡単に食べました。
お昼はこのとろろと小麦粉（こちらは既に賞味期限切れ）でお好み焼きを作ろうと思いま
2/22
チキンライス+白ご飯に
ビーフシチュー味チキン入
2/22
昼、夕
中華丼
2/19
夕食
家に有ったもので済ませました。
それとパンです。
ひるはサンドイッチでは足りず
お菓子を買ってしまいました。
朝、昼
これじゃ足りない。
お菓子の誘惑。。。。
2/18
今日は仕事が休み
食事もゆっくり出来ます
有り合わせの朝食
2/17
麻婆丼
2/16
夕
マフィン
昼
もやしとお肉でお好み焼き
2/15
夜
久しぶりの外食
同僚といろいろぼやき話。
ジョナサンで食事。
ナスのパスタがもちもちの麺で美味しかった
昨日の残りもの
2/13
ラーメン
汁が少すぎて。。。
2/12
久しぶりに食材を買ったので
チーズ
ベーコン乗せました。
スティックほうじ茶ラテ、溶けてません。
なんとズボラ。(^_^;)
2/11
今日は家族の誕生日会
兄の誕生日です。
私が準備しようかと思っていましたが
父が費用を出してくれました。
2/10
あさりの炊き込み
そぼろ
2/8
2/6
釜飯です
2/5
雪が降っているので
レトルトのスパゲッティソースだけ買おうかと思ったが思ったより高いので
今日は豆腐だけ買い麻婆豆腐丼にしました。
2/3
納豆ごはん
きなこご飯→おはぎ風にデザート感覚になりました。
餃子
1/31
出かけると使ってしまいます。^^;
あんまん
1/30
1/28
久しぶりに外食です。
1/26
肉入チャーハン
ピーマンの味噌和え
1/25
夕
豆苗の卵とじ
昼間
朝
再生栽培、朝摘みラーメン
やっと摘む事が出来ました。
ちょっと伸び過ぎですが。。
1/24
夕
モツ煮込み（冷凍保存）
おにぎり（冷凍保存）
朝
納豆ご飯
1/23
夕
朝
焼き肉
ご飯
1/22
夜
トマト入りとんこつラーメン
きなこご飯
昼
1/21
お口直し
🍀
夕
レモン鍋と
納豆ご飯
冷凍庫の食材の鍋、冷凍庫の匂いが付いて
う～～ん。ほとんど食べれなかった。
朝、昼
トマト10個以上使ったスープパスタ
コンソメ味
(自宅の収穫物)
うまい😋
1/20
夕
朝
ストックでレンチンの2品
焼き肉は先ほど焼きました
1/19
昨日の残り物
昨日の作ったおにぎり
1/18
夕
昼
朝
味噌汁以外冷凍保存してチンしたもの
1/17
夜
焼き肉と
チーズを挟んだ焼き肉
大根おろし
ご飯
手作りケーキ
昼
ひきわり納豆
卵
ご飯
朝
1/16
昼
大根煮物
ちくわ
煮豆
千枚漬け
ソーセージ
ご飯
冷蔵庫に有るものを袋から取り出して並べたものばかり。
とうとうストック品がご飯くらいしか無くなりました。
朝
1/15
きのことピーマンの味噌煮
生姜焼き
大根の煮物
子供の作ったスープ
ごはん
ケーキ
1/14
チーズフォンデュと手作りケーキと野菜炒め
チーズフォンデュはクリスマスで食べる予定立ったもの。
ケーキははお祝い事があったので
市販のスポンジケーキでデコって作りました。
このみかんだと思ったらポンカンでした。
やけに皮が硬いと思いました。
おやつは西新井大師前の草団子やさんのだんごです。
1/13
焼きうどん
うどん
白菜
きゃべつ
豚肉
揚げ玉
味付けは焼肉のタレとコンソメ
朝 餃子は昨日まとめて焚きました。
餃子+ご飯（ゆかり+塩こんぶ）
1/12
夕
トマト
バジル
バター
白菜
塩ラーメン
焼鶏肉+ご飯
1/10
いつもの塩ラーメン
卵
ニンニクの芽
白菜
まだ残ってたお正月のなると
1/8
納豆
ソーセージ
ご飯
ソーセージ
炒り卵丼
1/7
夕
麻婆豆腐丼
朝
麻婆豆腐と餡入りパン
1/6
夕
ナス味噌と焼きそば
昼
所用で外出のため
外食
麻婆豆腐+焼きそば
美味しい
2024.1.5
甘いものを食べたく
ローソンであんまんを買いたかったが
売っていないので
ウエルシアであんまん肉まんセットを購入
こっちのが安かった。にこにこ
久しぶりの遅めのランチ
（4時頃）
夢庵ランチも前より安く無いです。
2024.1.2
夕食
かなり遅い昼
白菜
ちくわ
干支のなると
卵入ったうどん
珍しくダイエーへ行って
干支のなるとをみつけました。
朝寝坊ご飯
ひきわり納豆ごはん
2024.1.1
昼
かぼちゃ煮丼
がんも、ソーセージ入ってます
朝
12/31
夜食
夕食
年越しの代わりの年越しうどん、どん兵衛
いつものティラミス
おやつ
くさもち
朝ごはん
納豆ご飯
おかゆにしたが味がしないので納豆追加
クリスマスの残り物
シュトレン
12/30
夜食
夕食
わかめスープ中華リゾット
昼
久しぶりのマック
卵が双子だった。
納豆は昨日の残り物
12/29
夕食+晩御飯
先ほどパンを食べたものの（スープ含む）
明太子が食べたくなり
ご飯レンチン+納豆+明太子を
さっき食べたばかりなので
いつもよりより少なめです。
🌿ここまで投稿済🌿↓
お昼です。
大量のおにぎりを冷凍したのを食べてます。
おかずは無いのでふりかけでごまかします。
おにぎりは今日2個
おにぎりのレパートリーが有ると良いのになあと
ネットで検索してました。
フライとかもおにぎりに巻いたりできるみたいですね。
お弁当だとお弁当箱を洗う手間がかかりかかるのでk私にはおにぎりやサンドイッチが良いです。
☆これからサンドイッチも冷凍出来そうなメニューを検索します。
12/28
半額のもやしを買ったので。
もやしを買うといつものラーメンです。
寝坊の結果
結局子供とモーニングに行き出費
子供はこれを。
12/27
納豆+ご飯
厚揚げ
12/25
かぼちゃ粥+チーズケーキ
12/24
バジル味焼きそば
バジルパスタ風にしたかったが味が。。。。
12/23
冷蔵庫に残ってた丼
キムチ
卵漬
ささみ味噌和え
クリスマスに多めにお金がかかったので当分の間、節約です。そこで
12/23
おにぎり+お茶+焼き肉を
まとめて作りました。
1.おにぎり
来週のお昼(お弁当の代わり)に2個ずつにぎりました。
緑黄色野菜のふりかけと
赤しそふりかけです。
2.麦茶、緑茶、蓮茶
自宅で飲用が主ですが出かけた時用にも凍らせました。(勤務先には給湯器が有るので慣れてきたら、ティーパック+水筒にします)
3.傷む直前の豚肉を焼肉のタレで炒めます。→おにぎりにおかずとして、付け合せてお昼に食べようと思います。
未開封で賞味期限切れしていたのですが
自分用なので使います。
おやつ
ケンタのチョコレートケーキ
ご飯以外のものが食べたくて
お昼は肉だんご、たまごを入れたうどんです。
12/22
早めのクリスマス+冬至のメニュー
クリスマスイブ、クリスマスは子供達が寄り付かないので早めにクリスマスパーティーをやっている我が家
それと冬至にゆずとかぼちゃを準備していたら
たまたまクリスマスパーティーと同じ日だったので。
クリスマスメニューは
唐揚げで済まそうかと思ったら
ケンタが食べたいとのことで奮発
兄が焼き鳥を買ってきてくれ
子供もホッといちごミルクを買って作ってくれました
それとパイシートのスープですね。
シャンメリーに今日、冬至のゆずを浮かべました。自宅栽培のゆずです。
かぼちゃは時間が無かったので
市販のかぼちゃのポタージュで済ませました。
今日、スーパーでは
こんなかぼちゃやゆずが並んでました。
☆クリスマスはいつも、出費ですが、正月の特別出費以外は出費を控えます。
12/21
突然の友人の誘いで
ピノキオへ
モンブラン+ケーキのセットです↓
うどんかラーメンか。。
ラーメンにしました
なめこ
たまご
キムチ
肉入塩ラーメンです。
12/20
子供が持ち帰りのお弁当
流石に飽きた。
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🐩おまけ🐩
12/8
10/11
10/10
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍞
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🍆🌽
👛
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