1/16
大根煮物
ちくわ
煮豆
千枚漬け
ソーセージ
ご飯

冷蔵庫に有るものを袋から取り出して並べたものばかり。

とうとうストック品がご飯くらいしか無くなりました。



1/15
きのことピーマンの味噌煮
生姜焼き
大根の煮物
子供の作ったスープ
ごはん
ケーキ







1/14
チーズフォンデュと手作りケーキと野菜炒め
チーズフォンデュはクリスマスで食べる予定立ったもの。
ケーキははお祝い事があったので
市販のスポンジケーキでデコって作りました。

このみかんだと思ったらポンカンでした。
やけに皮が硬いと思いました。


おやつは西新井大師前の草団子やさんのだんごです。

1/13
焼きうどん
うどん
白菜
きゃべつ
豚肉
揚げ玉
味付けは焼肉のタレとコンソメ

朝 餃子は昨日まとめて焚きました。
餃子+ご飯(ゆかり+塩こんぶ)




1/12




トマト
バジル
バター
白菜
塩ラーメン


焼鶏肉+ご飯

1/10
いつもの塩ラーメン
ニンニクの芽
白菜
まだ残ってたお正月のなると

1/8
納豆
ソーセージ
ご飯

ソーセージ
炒り卵丼



1/7
麻婆豆腐丼

麻婆豆腐と餡入りパン

1/6
ナス味噌と焼きそば

所用で外出のため
外食


麻婆豆腐+焼きそば
美味しい

2024.1.5
甘いものを食べたく
ローソンであんまんを買いたかったが
売っていないので
ウエルシアであんまん肉まんセットを購入
こっちのが安かった。にこにこチュー

久しぶりの遅めのランチ
(4時頃)
夢庵ランチも前より安く無いです。

2024.1.2
夕食


かなり遅い昼
白菜
ちくわ
干支のなると
卵入ったうどん
珍しくダイエーへ行って
干支のなるとをみつけました。

朝寝坊ご飯
ひきわり納豆ごはん


2024.1.1
かぼちゃ煮丼
がんも、ソーセージ入ってます


12/31
夜食


夕食
年越しの代わりの年越しうどん、どん兵衛

いつものティラミス





おやつ
くさもち


朝ごはん

納豆ご飯
おかゆにしたが味がしないので納豆追加


クリスマスの残り物
シュトレン

12/30

夜食


夕食
わかめスープ中華リゾット


久しぶりのマック
卵が双子だった。
納豆は昨日の残り物
12/29
夕食+晩御飯
先ほどパンを食べたものの(スープ含む)
明太子が食べたくなり
ご飯レンチン+納豆+明太子を
さっき食べたばかりなので
いつもよりより少なめです。
🌿ここまで投稿済🌿↓
お昼です。
大量のおにぎりを冷凍したのを食べてます。
おかずは無いのでふりかけでごまかします。
おにぎりは今日2個
おにぎりのレパートリーが有ると良いのになあと
ネットで検索してました。
フライとかもおにぎりに巻いたりできるみたいですね。
お弁当だとお弁当箱を洗う手間がかかりかかるのでk私にはおにぎりやサンドイッチが良いです。
☆これからサンドイッチも冷凍出来そうなメニューを検索します。
12/28
半額のもやしを買ったので。
もやしを買うといつものラーメンです。
寝坊の結果
結局子供とモーニングに行き出費
子供はこれを。
12/27
納豆+ご飯
厚揚げ
12/25
かぼちゃ粥+チーズケーキ
12/24
バジル味焼きそば
バジルパスタ風にしたかったが味が。。。。
12/23
冷蔵庫に残ってた丼
キムチ
卵漬
ささみ味噌和え
クリスマスに多めにお金がかかったので当分の間、節約です。そこで
12/23
おにぎり+お茶+焼き肉を
まとめて作りました。
1.おにぎり
来週のお昼(お弁当の代わり)に2個ずつにぎりました。
緑黄色野菜のふりかけと
赤しそふりかけです。
2.麦茶、緑茶、蓮茶
自宅で飲用が主ですが出かけた時用にも凍らせました。(勤務先には給湯器が有るので慣れてきたら、ティーパック+水筒にします)
3.傷む直前の豚肉を焼肉のタレで炒めます。→おにぎりにおかずとして、付け合せてお昼に食べようと思います。
未開封で賞味期限切れしていたのですが
自分用なので使います。
おやつ
ケンタのチョコレートケーキ
ご飯以外のものが食べたくて
お昼は肉だんご、たまごを入れたうどんです。
12/22
早めのクリスマス+冬至のメニュー
クリスマスイブ、クリスマスは子供達が寄り付かないので早めにクリスマスパーティーをやっている我が家
それと冬至にゆずとかぼちゃを準備していたら
たまたまクリスマスパーティーと同じ日だったので。
クリスマスメニューは
唐揚げで済まそうかと思ったら
ケンタが食べたいとのことで奮発
兄が焼き鳥を買ってきてくれ
子供もホッといちごミルクを買って作ってくれました
それとパイシートのスープですね。
シャンメリーに今日、冬至のゆずを浮かべました。自宅栽培のゆずです。
かぼちゃは時間が無かったので
市販のかぼちゃのポタージュで済ませました。
今日、スーパーでは
こんなかぼちゃやゆずが並んでました。
☆クリスマスはいつも、出費ですが、正月の特別出費以外は出費を控えます。
12/21
突然の友人の誘いで
ピノキオへ
モンブラン+ケーキのセットです↓
うどんかラーメンか。。
ラーメンにしました
なめこ
たまご
キムチ
肉入塩ラーメンです。
12/20
子供が持ち帰りのお弁当
流石に飽きた。
12/19
焼きそば3玉まとめて作りました。
具はミックスキャベツと肉だけです。
明日、1玉
残りは冷凍庫へ 
1食 100円くらいでしょうか。
👛事情で
合間に
カフェオーレ約20円
冷たいお茶、約5円 飲んでます。
クリスマス、正月で💰いっぱいかかるので。
おいしそうでないけど
一昨日買った肉団子でキムチ味うどん
キムチ、埋もれてます。。。
大根、きくらげ、入ってます
とりのささみ、もってのほかの味噌酢和え
久しぶりに料理らしい作業をした気がします。
風邪も治ったのでやっと元気になってきました。
12/18
キムチ納豆
卵かけご飯
いわゆる余ったおかずの食事です。
それとアイスラテ
12/16
焼きうどん
12/14
どうしても飲みたくて。
在庫が残り2個だったので売りきれると困るので
2個購入
今飲んでます。
12/12
なっちゃん シュワシュワぶどうにハマってしまった。
夕食は1食約60円
なっちゃんは約110円 。。。
すぐに飲み切ってしまい。。👛ピンチ。
焼きそば
焼きうどん
塩味に塩昆布を足しました。
1食 60円くらいで済みました。
朝、昼同メニュー
☆昨日もやしが半額で4袋買ったので必然的に
昨日は焼きそば、今日は焼きうどんです。
レパートリーが無いのでこうなります。
が、今朝、冷蔵庫を見たら新たなお好み焼きが
ドカーンと置いてあります。
これも食べろってことかしら。(子供の持ち帰り品)
12/11
遅めの昼
まとめて3玉分作りました。
当分焼きそば、続きます。
今朝、もやしが半額だったので早めに調理。
おやつ
かぼちゃにスープ
カニカマやかまぼこ関係の味が食べたくなり
お弁当に添えての朝食です。
12/10
食材がほとんど有りません。
なので冷凍ストックの野菜とうどんで
12/9
昼、夕
うどんが食べたくなり
温かいうどんにしました。
枝豆、卵、ほうれん草、しめじ入れました。
朝、昼
コメダのモーニング
久しぶりです。
友人のおごりでした。♫
子供の提供品。
味が微妙。。
12/8
おやつ
ローソンの肉まん、あんまんなど、100円で
した。
あんまん
ピザマン
バターカレーまん 各1個
300円のところ
Auペイプレミアムクーポンを使ったので
実質50円でした。
12/8
デザート
デザートが幸せなことにいっぱい有るので
食べきれません。
柔らかいごはん
12/7
12/6
誕生日だったので子供達と兄がコンビニで買ってきてくれました。
感謝!
無添くら寿司へ。
誕生日だったのでごちそうしてもらいました。
おいしくいただきました。
子供がどこからかもらってきます。
冷蔵庫は4個お弁当が有ります。
12/5
ラーメン
12/3
12/2
焼きうどん
子供が持帰りの得たいの知れない料理も食べ終わり
12/1
医者でもらった薬の効果か風邪がどこかに行ってしました。
相変わらず残り物。
11/30
体力なくレンチン出来る物をで食いつないでいる。
11/28
11/26
遅い昼食
遅い朝食
白菜たっぷりの焼きうどん
11/25
夕食
昨日買った味付きの安い肉で。
11/24
昼、夕食
今日はちゃんこ鍋
兄が材料を買いそこに便乗です。
私も家にあったしめじだけ提供。
ほかにオトウシ?に練り物も。
撮るのを忘れた。
朝、昼
兄とお墓参り後で兄がコメダでごちそうしてくれました
ドリンクはたっぷりのカフェオーレ
11/23
夕方
日高屋で夕食
貧乏ながらもナナコの残高があったので。。
これで1000円ちょっと。
外食は高い。
ドリンクもS→mに変えると高くなるので我慢。。
11/22
おやつ
ローソンの抹茶???まん
けんちん風うどん
自宅ストックの冷凍野菜が役に立ちました。
ゆずも自宅栽培で安上がりです。
11/21


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🐩おまけ🐩
12/8

10/11
10/10
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👛
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